Comment aider les enfants avec leurs émotions...

Vous vous êtes montré·e vulnérable… et vous le regrettez déjà ? Après avoir parlé à cœur ouvert, vous rejouez la scène en boucle et vous vous dites : “Je n’aurais jamais dû dire ça” ?Dans cet épisode, on parle de vulnérabilité, et surtout de ce que j’appelle les courbatures de vu ...  Show more

Vous repensez encore à une décision passée en vous disant « j’aurais dû faire autrement » ?Le regret est l’une des émotions les plus pénibles à vivre.Il nous fait revivre le passé en boucle, nous coupe du présent, et nourrit une version fantasmée de notre vie : celle que nous aur ...  Show more

Imagine if we needed to know everything about our lungs in order to take a breath. It would be impossible to live. And yet, something similar is happening with emotions. We no longer trust our basic intuitions about what we feel, because of so much noise in the mainstream narrati ...  Show more

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.

Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.

Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas ...

Did you know parental stress can negatively affect your child? Today, I'm discussing the powerful connection between stress and how it impacts our children. When life gets chaotic-- whether from work, personal struggles, or outside circumstances- our kids often feed off our emoti ...  Show more

Is your child easily angered over every little thing?  Does he lose control and lash out at you or others when things aren’t going his way? Could you use some practical and biblical advice on how to help your child respond to angry emotions in healthy, self-controlled ways? Jo ...