كلام وعي الحلقة 18 | ليش ما تحقق هدفي؟

كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة ع ...  Show more

في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ...  Show more

ليش أهدافنا أحيانًا تبقى مجرد أحلام؟ هل التعلق الزائد ممكن يكون السبب؟ أو يمكن لأننا رسمنا خطة وحددنا طريق واحد فقط؟ في هذه الحلقة من كلام وعي نناقش ثمانية أسباب تمنع تحقيق الأهداف، وكيف نقدر نتجاوزها. 

ما الذي يجعل بعض الأشخاص يطاردون أحلامهم بلا نهاية دون أن يصلوا إلى شعور الرضا؟ ولماذا يبدو أن بعض النجاحات تتحقق بسهولة لمن لا يتمسكون بها بقوة؟ في هذه الحلقة، نناقش قانون الانفصال وكيفية تحقيق الأهداف دون ارتباط مفرط بالنتيجة. كيف نثق بالمجهول ونفتح المجال لاحتمالات جديدة قد تك ...  Show more

تحقق الهدف اللي كنت تحلم فيه، بس ما حسيت بالسعادة اللي توقعتها؟في هذه الحلقة من كلام وعي نتكلم عن الفراغ اللي يجي بعد الإنجاز، وليه أحيانًا نحس إن ولا شيء تغير.هل السعادة مربوطة بالنتيجة؟ ولا نقدر نعيشها من الآن؟حلقة عميقة تساعدك تفهم مشاعرك بعد الوصول وتعيد توازنك الداخلي. 

In this episode we talk about goal setting and why so many of us never hit the goals we set. It’s time to check on your resolutions because you are now listening to Tiny Leaps, Big Changes. You Will Hear: Why our brains are wired to move away from goal setting Why stretch goals a ...  Show more