جهان در خنکای جنگ سرد - پرونده جنگ سرد - قسمت...

هفتم اکتبر ۱۹۵۹، در شلوغی خیابان الرشید بغداد، جوانی بیست‌ودوساله از تکریت تفنگش را شلیک کرد. ترور شکست خورد، اما چیز دیگری متولد شد: افسانه‌ی «مردِ گلوله‌خورده‌ای که فرار کرد». در قسمت دوم پرونده‌ی پرچم سفید، دنبال می‌کنیم که چطور صدام از دلِ یک شکست، یک اسطوره ساخت؛ چطور سال‌ها ...  Show more

هیچ‌کس دیکتاتور به دنیا نمی‌آید. در نخستین قسمت از پرونده‌ی تازه‌ی پرچم سفید، به دنبال پسری می‌گردیم که بعدها صدام حسین شد. به روستای گِلی العوجه می‌رویم، به کودکیِ بی‌پدر و پرتحقیری که زیر چوب یک ناپدری خشن گذشت، و به مردی که نخستین معلم سیاسی صدام شد و رؤیای عظمت عرب را در دل ا ...  Show more

در اولین اپیزود از فصل جدید پادکست رادیو ماجرا میخواییم بریم به کشور خاص، زیبا و پر ابهام لبنانمیتونید این اپیزود رو به صورت تصویری از کانال یوتیوب رادیو ماجرا ببینید https://www.youtube.com/@radiomajeraکشوری که روزگاری به نام عروس خاورمیانه شهرت داشت و هر جهانگردی آرزوی دیدنش رو ...  Show more

زمانی که به هردلیلی هورمون استرس به شکل مداوم ترشح بشه به استرس مزمن تبدیل میشه که دلیلش می‌تونه سبک زندگی، شرایط محیطی مثل شرایط خونه و محل کار، شرایط اقتصادی و سیاسی و یا نشخوارهای ذهنی و یا حتی در اثر سوانح و حوادث کودکی و تجربه‌‌های گذشته‌ و در ناخوداگاه ما باشه. 

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه ت ...

این مدیتیشن برای حالت نشسته طراحی شده و برای انجامش نیاز به یک وسیله‌ی‌نوشتار مثل خودکار و‌ یک کاغد هست.

می‌تونید از گوشیتون هم برای‌نوشتن استفاده کنید ولی پیشنهاد می‌کنم از کاغذ و قلم استفاده‌ کنید.

ما قراره در‌مورد نشخوار‌های ...