Therapy is the new sexy

J'ai 28 ans dans trois semaines, et dans cette première partie d'épisode j'ai envie de te partager les choses que j'aurais bien aimé savoir plus tôt ! À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Et si ton corps te donnait les informations bien avant ta tête sur ce qui est bon, juste et aligné avec toi ?On en parle dans cet épisode ! IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

On a grandi dans une société qui nous a fait croire que la thérapie était sujet tabou, réservée aux personnes qui avaient de gros problèmes, des addictions, des personnes qui se faisaient du mal ou faisaient du mal à leur proches consciemment, et donc pour nous, toi comme moi, en ...  Show more

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cette épisode, je te partage les 10 formes de thérapie qui me font du bien et que tu peux faire toi aussi, tout.e seul.e, sans avoir à prendre rdv pour une séance de thérapie <3 enjoooy et courage ! Hébergé par Acast. Visitez ...  Show more

After over a year of going to therapy, my life has changed drastically- and a lot of these tips are the reason why. Meet Dr. Jessica Leon, the one who changed a lot for me. And I know she’ll do the same for you. Listen in to hear all about the ways to shift your mindset, find you ...  Show more

Am I ready for therapy?  How do I find a therapist?  What should I talk about? Is there a set amount of time I should go? These are a few questions Tinx will help answer in this episode dedicated to managing your mental health.  Tinx credits therapy with saving her life, multi ...