Therapy is the new sexy

Dans cet épisode, je te partage toutes les habitudes, les réflexions et les petits rituels qui m'aident à créer une vie plus alignée avec ce que je veux vraiment. On parle de loi de l'attraction, bien sûr, mais aussi d'intuition, de croyances limitantes, de psychologie, de passag ...  Show more

Pourquoi est-ce qu'on a autant besoin d'être aimé, validé et apprécié ? Dans cet épisode, on parle de ce réflexe qu'on a tous de vouloir plaire, de ce qu'il nous coûte, et de ce qui change quand on décide enfin d'être pleinement soi.IG/TikTok : @wellnessbyjade Collaboration comme ...  Show more

On a grandi dans une société qui nous a fait croire que la thérapie était sujet tabou, réservée aux personnes qui avaient de gros problèmes, des addictions, des personnes qui se faisaient du mal ou faisaient du mal à leur proches consciemment, et donc pour nous, toi comme moi, en ...  Show more

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cette épisode, je te partage les 10 formes de thérapie qui me font du bien et que tu peux faire toi aussi, tout.e seul.e, sans avoir à prendre rdv pour une séance de thérapie <3 enjoooy et courage ! Hébergé par Acast. Visitez ...  Show more

After over a year of going to therapy, my life has changed drastically- and a lot of these tips are the reason why. Meet Dr. Jessica Leon, the one who changed a lot for me. And I know she’ll do the same for you. Listen in to hear all about the ways to shift your mindset, find you ...  Show more

Am I ready for therapy?  How do I find a therapist?  What should I talk about? Is there a set amount of time I should go? These are a few questions Tinx will help answer in this episode dedicated to managing your mental health.  Tinx credits therapy with saving her life, multi ...