Pense à toi

Dans cet épisode, on parle de ce que ça fait vraiment d’aimer sans retour, des émotions contradictoires qui nous traversent, et des pièges dans lesquels on tombe souvent. Mais surtout, on explore comment se reconstruire, poser des limites, et réapprendre à tourner l’amour vers so ...  عرض المزيد

Dans cet épisode, on explore ensemble le mécanisme de l’autosabotage : d’où il vient, comment il se manifeste, et surtout, comment apprendre à le reconnaître pour reprendre le contrôle. 

‏A message to every woman ! رسالة لكل امرأة 

Let me take care of you after a hard day at work. 

Wanted to take a minute to send you a holiday message.  Take care.

If you're having a tough time and need someone to talk to, please <a href="https://988lifeline.org/?utm_source=google&utm_medium=web&utm_campaign=onebox" target="_blank" rel="noreferrer noopener ...  عرض المزيد

A gentle reminder to notice what actually nourishes you—and to make space for more of it.