ترامب × الصين: من يملك أدوات أقوى؟ | د. أسامة الفلاح

ترامب × الصين: من يملك أدوات أقوى؟ | د. أسامة...

Up next

أمريكا من الداخل: فضيحة أبستين، ولاية ترامب، تحالفات الظل | عبدالرحمن سراج

‏في هذه الحلقة نفتح ملفات الداخل الأميركي بعيدًا عن الخطاب الإعلامي السائد، مع الباحث في الشأن الأميركي عبدالرحمن سراج. من شخصية ترامب الجدلية وأسلوبه في كسر القواعد، إلى التحولات العميقة في السياسة الأميركية الداخلية، نقرأ صعود اليمين، حركة الماغا، وتأثير الخطاب الديني والسياسي ...  Show more

حرب الـ12 يوم؛ كيف سقطت ايران وكيف نهضت

‏د. حسن أحمديان؛ أستاذ العلوم السياسية في جامعة طهران - إيرانفي الجزء الثاني من حوارنا مع د. حسن أحمديان، نقرأ حرب الـ12 يوم من داخل طهران: كيف كشفت الاختراقات الداخلية، وكيف تعافت إيران سريعًا بعد الضربات الأولى. نقف على مزاج الشارع والخطاب الداخلي والبعد الديني، من قصف فوردو وق ...  Show more

Recommended Episodes

صراع العيش بدوامة فقدان الوزن المؤقت : لماذا نفشل ونعود للوراء مع كل محاوله؟
قصةٌ تُحكى

معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ...

  Show more

ازاي اعالج نفسي بالكتابة ؟ كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية | افيدونا من كتاب
afedona - أفيدونا

العلاج بالكتابة و خطوات التشافي الذاتي بالكتابة او التدوين من الوسائل الفعالة المجربة لتحسين الصحة النفسية ، ومواجهة الصدمات النفسية والازمات .. في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، طرحنا بعض الافكار حول التدوين او الكتابة العلاجية ، وانواعها وفوائدها وامتى ال ...

  Show more

مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد .. إزاي الوحدة بقت أريح ؟ | افيدونا
afedona - أفيدونا

‏مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد.بس هل ده طبيعي؟ولا علامة إنك دخلت في حالة اسمها "التعود على الوحدة"؟في الحلقة دي، هنفهم سوا الفرق بين العزلة الصحية والوحدة السلبية، وازاي الوحدة ممكن تبدأ كحل مؤقت، وتتحول بهدوء لعُزلة دائمة بتاكل فيك حتة حتة من غير ما تحس.هنتكلم كمان عن أسباب التعود ...  Show more

الاحتراق النفسي " الضغوط النفسية " د.هبة يس
نافذة

‏حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ...  Show more