صديقي المحارب - كتاب عن القلق للأطفال

‏القلق والتردد ممكن يسرقوا حياتنا ويخلونا عالقين بين الماضي والمستقبل. في الحلقة دي، هنتكلم عن كتاب “قوة الآن” لإكهارت تولي، وهنعرف إزاي نعيش اللحظة، نتحرر من التفكير الزائد، ونتعامل مع مخاوفنا بسلام. حلقة سريعة، فيها أدوات بسيطة تخليك أكثر هدوءًاوتوازنًا. 

‏دع القلق وابدأ الحياة، ولا تعطي الأمور اكتر مما تستحق ولا تحول حياتك لجحيم، كتاب يطرح عليك أسئلة لتحجم الأمور بدلا من القلق والخوف. 

‏

كتاب تربية أطفال سعيدين وواثقين
دليلك من الألف إلى الياء
الحلقة الثانية: طفل يتعامل مع الخوف بذكاء

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of perso ...

‏"لا تدع الخوف يحجب عنك رؤية أحلامك، فالشجاعة هي القوة التي تحقق المستحيل." 

‏

كل منا محارب في هذه الحياة.. والرحمة حق على نفسك.. إن لم ترحم نفسك فلن يفعل ذلك أحد.

فإن تكاثرت عليك ضغوط الحياة، خذلك هدنة لتعطي لطاقتك الملهمة المساحة لتحتل مكانتها من جديد.

وأهلًا وسهلًا بأول مشتركين بالبودكاست ^^

#كن_أنت