هل نعيش حياة تحت الضغط؟

‏توقعات الأهل والأصدقاء دائماً تكون عالية وممكن مختلفة عن خططنا، والأكيد انها تشكل ضغط علينا. كيف نتعامل مع هذه الضغوطات؟ خلينا نسمع الحلقة مع ميس لنعرف أكثر See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏تاثير مواقع التواصل وصل لكل نواحي حياتنا وحتى اصبح يتحكم بمسار حياتنا واصبح له علاقه بزياده الاكتئاب وتدمير النفسيه ما الحل ؟ استمعوا لحلقه البودكاست حلقة رائعة و ممتعة و تحتوي حلول عملية ومعلومات قيمة و صادمة 

‏وسائل التواصل الإجتماعي قد تسبّب في تعاستنا؟ هل لها آثار سلبية أم إيجابية؟ في هذه الحلقة الجديدة 

‏هل حولت العلاقات الإنسانية الى أرقام مواضيع الحلقة: علاش دخلت السوشيل ميديا؟ هل هذه المواقع تضيع الوقت؟ ربما لازم توفر البديل في الساحة؟ هل السوشيل ميديا جرأت الناس على الكلام في مجالات لاتتقنها ؟ هل في زمن الحرية ، أصبحت مواقع التواصل الإجتماعي سجن؟ هل تمنعك من قول ما تعتقد صوا ...  Show more

‏هل فعلا الضغوط صارت مقنّعة، خفية وغير ملموسة لكن تأثر على حياتك؟ هل دائرتك الاجتماعية تمارس عليك ضغوط من نوع مختلف تثقّل عليك وتستنزف جيبك؟ هذه الحلقة من اجل التفكير بصوت عال بشأن الضغوط غير المباشرة. __ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Moh ...  Show more