عندما تبهت العلاقة الزوجية وتضعف ماذا نفعل؟

‏في هذه الحلقة سنتعرف على نوع خفي من القلق: ذاك الذي لا يظهر كارتجاف أو نوبات هلع، بل يتسلل في ثوب “الانشغال الدائم” و”الإنتاجية المستمرة”. سنتساءل معًا: هل نحن نعمل بدافع الشغف، أم نهرب من شعور لا نجرؤ على مواجهته؟ سنكتشف كيف يُمكن أن يكون ترتيب البيت المبالغ فيه، أو السعي وراء ...  عرض المزيد

‏فطام الطفل من الرضاعة ليس قرارًا فقط، بل رحلة إنسانية دقيقة ومليئة بالمشاعر والأسئلة.في هذه الحلقة، نناقش:🔹 المفهوم الحقيقي للفطام،🔹 علامات استعداد الطفل،🔹 طرق الفطام المختلفة ومزايا كل منها،🔹 كيف نبدأ بالفطام الليلي؟🔹 المشاعر المؤلمة التي تعيشها الأم خلال هذه المرحلة،🔹 وأ ...  عرض المزيد

‏ياترى ماهو سر هذا الصبي الغامض؟ و لماذا يكره اليوشا بهذا الشكل؟ فصل مهم على ما يبدو انه سيفتح لنا افقا جديدة في هذه الرواية الشيقة تابعة طيبة اتمناها لكم رامي صادق ارجو منكم دعم قناتنا الشقيقة وثائقيات التي نستعرض لكم فيها احداثا تاريخية غيرت مجرى العالم بشكل موجز وقصير @Prime-R ...  عرض المزيد

‏هل ننشغل فعلًا بما يستحق، أم أننا مجرد ركاب في سفينة تتأرجح بين ضوضاء الإعلام وتفاهات السوشيال ميديا؟ كيف يتم توجيه وعينا بعيدًا عن القضايا المصيرية؟ ولماذا تُضخَّم قضايا سطحية بينما تُحجب عنّا الأحداث التي ترسم ملامح واقعنا ومستقبلنا؟ كيف نعيد ترتيب أولوياتنا وسط كل هذا التشويش ...  عرض المزيد

‏في الحلقة الأولى من سلسلة "التعلم مدى الحياة"، نبدأ من حجر الأساس: عقليتك. متى كانت آخر مرة قلت فيها لنفسك "أنا لست موهوبًا في هذا"؟ سنتحدى هذه الفكرة تمامًا. سنغوص في معركة الأفكار بين "العقلية الثابتة" التي تسجنك، و"عقلية النمو" التي تحررك. هذه ليست مجرد حلقة تحفيزية، بل هي دع ...  عرض المزيد

‏في هذه الحلقة، نفتح أبواب العقل لنتفحص الفخاخ الخفية التي تقع فيها أفكارنا يومياً. سنتحدث عن الانحيازات المعرفية، تلك الألاعيب النفسية التي تجعلنا نتخذ قرارات غير منطقية دون أن نشعر. لكننا لن نستخدم مصطلحات علم النفس المعقدة فقط، بل سنغوص في ثقافتنا المحلية: كيف تعكس أمثالنا الش ...  عرض المزيد