أهمية موازنة الأخذ والعطاء وفقا لكوكبة العائل...

‏ https://open.spotify.com/show/3FlyFqNcyKwkhIKqswxb3G 

‏أحيانًا نذهب لمكان جديد، فنكتشف شيئًا قديمًا في داخلنا. في هذه الحلقة، أحكي لكم عن رحلتي إلى أشرم أوشو في إيطاليا… وعن التأمل، كما لم أفهمه من قبل. شكرا لاستماعكم ومتابعتكم IG: @mindseyepath لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/fami ...  Show more

‏

الزوجة مش هي لوحدها المسئولة عن تأخر الإنجاب، الزوج كمان ممكن يعاني منمشاكل تُأثر على قدرته الإنجابية. هيكلمنا في حلقة ميديكازون بودكاست الجديدة الدكتورعمرو المليجي -استشاري تأخر الإنجاب والعقم عند الرجال- عن أسباب العقم وتأخر الإنجاب عند الرجال وطرق علاجه.

#ميديكازون ...

‏أهمية التغذية للطفل الرياضي والعلامات الدالة على قلة الكالوري اللي بياخدها وتأثيرها لو استمرت بشكل مزمن وليه الافضل الكربوهيدرات المعقدة وليه البروتين الزائد غلط وهل بيحتاجو مكملات غذائية وأهمية الوجبة اللي قبل التمرين واللي بعد التمرين وأهمية hydration 

‏

لو صدماتك سايقاك فأنت ممكن تبقي أي حاجه الا مرتاح: ) لأن الراحة اساسها انسجام وعدم مقاومة ودي حاجه مبيوفرهاش ليك اي انجاز مهما كان كبير وفشيخ!

Support the show

www.instagram.com/muham ...

‏الهوية الذاتيةمن أنا؟ سؤال يواجهه الكثيرون. هذه الحلقة تشرح كيف نبني هوية مستقرة وقوية، بعيدًا عن آراء الآخرين. نتعلم كيف نعيش بهوية متوافقة مع قيمنا.