FemaleFormula | تنظيم البيت = راحة نفسية (الهدوء بيبدأ من البيت)

FemaleFormula | تنظيم البيت = راحة نفسية (اله...

Up next

Female Formula | رناد فتحي: الخروج من البيت بيعلم كتير

‏في الحلقة دي مع رناد فتحي، صانعة محتوى والمديرة التنفيذية لشركة Renato & Co ، بنتكلم عن رحلة التعلم، بناء الذات، وازاي ممكن تحولي أي تجربة لبداية مسار مهني وحياة من صنعك أنتِ: 🗝️ إزاي ممكن تتعلمي أي حاجة لو عندك رغبة حقيقية 🗝️ إزاي صناعة المحتوى ممكن تتحول لمسار مهني وبزنس حقي ...  Show more

Female Formula | أأأبخصائية تغذية: بتضري معدتك لما بتحرمي نفسك من الأكل اللي بتحبيه

‏في الحلقة دي مع أخصائية التغذية وصحة الأمعاء هديل الخطيب، بنتكلم عن العلاقة العميقة بين الأمعاء وصحتك النفسية والجسدية وازاي تعززي صحة أمعائك: 🗝️ ارتباط صحة الأمعاء بالمزاج، الشهيّة، والقرارات 🗝️ ليه مفيش حاجة اسمها صحة مثالية وليه المرونة أهم 🗝️ إزاي تغذي الميكروبيوم من اختي ...  Show more

Recommended Episodes

أيمن رضا: بعض المنتجين وجودهم إساءة للدراما السورية ويصرح لماذا لم يمثل مع الفنان ياسر العظمة!
Coffee O'Clock

‏حلقة جديدة من Coffee O'clock تشاهدونها على قناة Flick Global مع الفنان أيمن رضا تابعوا الممثل أيمن رضا في حلقة استثنائية صريحة ونارية! يصرح لأول مرة لماذا لم يمثّل مع الفنان الكبير ياسر العظمة ويتحدث عن الدراما السورية والتركية المعربة ويعطي رأيه بالاعمال الدرامية لرمضان 2024 ين ...  Show more

الحقيقة ورا الانفلونسرز مع يارا عصام
من أول السطر - Men Awel El Satr Podcast

في الصفحة التاسعة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، معانا يارا عصام، المؤثرة المصرية ومؤسسة منصة Planet Wife. في الحلقة دي، هنتكلم مع يارا عن رحلتها الشخصية في كيفية التوازن بين الأمومة، العناية بالنفس، والنمو الشخصي، وكمان ريادة الأعمال. من خلال منصتها Planet Wife، يارا بتركز ...

  Show more

CTWS #113 Maged Mekkawy | مش معني أننا انفصلنا أننا نكره بعض
Casual Talks With Soudan

‏Maged Mekawy is a musician, co-founder of Binge Circle, and has just released his latest single - W Yeegy El Youm. - Casual Talks with Soudan (CTWS) is an Egyptian podcast, established in 2020, by Yousef Soudan! Casual Talks With Soudan explores today’s most interesting people a ...  Show more

٩٠. ليش الكل محترق نفسيًا؟
بلا كلام فاضي

‏أشياء تكلمنا عنها: فيلم Soul كتاب Girl Bossاشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: ٠ هوس الصحةالمحاور:- مصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: Notes for burnout episode: "Tokyo Music Walker - Way Home" i ...  Show more