ازاي نوقف إحساس إننا أقل من غيرنا ؟ | افيدونا

‏ليه بتزهق بسرعة؟ وليه كل حاجة جديدة بتفقد بريقها بعد فترة، حتى لو كنت مستنيها وبتحلم بيها؟ في الحلقة دي من أفيدونا هنفهم سيكولوجية الملل وفقدان الشغف، وليه بنفقد المتعة بعد الوصول للأهداف، وإزاي نستعيد طعم الحياة والحماس من غير ما نفضل نجري وراء الجديد طول الوقت.هنتكلم عن مفهوم ...  Show more

‏ليه بنشوف في حياتنا ناس أنانية، كذّابة، متسلطة… ومع ذلك هما اللي بيطلعوا فوق، بياخدوا الشهرة والفلوس، بينما الناس الطيبة بيتجاهلوهم أو بيتكسروا في النص؟ 🤔الحلقة دي هتغوص جوه السؤال الصادم: ليه الشرير دايمًا بينجح؟ ليه النجاح المبني على الخداع والتلاعب عمره ما بيستمر؟ وليه اللي ...  Show more

‏في حلقتنا المميزة لهذا الأسبوع، تتناول فرح موضوعًا يؤثر علينا جميعًا، وهو مقارنة أنفسنا بالآخرين. في عصر السوشال ميديا، أصبحت المقارنات جزءًا من حياتنا اليومية، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. نجد أنفسنا نقارن تقدمنا في الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية بالأشخاص الآخرين، مما يجعلن ...  Show more

‏المقارنة طبيعة بشرية و سلوك عادي لدى الأشخاص لكنها يمكن أن تكون سلبية إذا تجاوزت الحدود و حالت دون تقدّم الشخص في مسار حياته. 

‏المقارنة الاجتماعية تحدث بشكل غير واعٍ عندما نلاحظ في الآخرين أشياء نرغب أن نمتلكها نحن. هذا الموضوع يمس حياة الجميع بطريقة أو بأخرى، سأتحدث عنه اليوم بكافة أشكاله: كيف يؤثر علينا؟ ما هي أنواعه؟ ما هي العواقب النفسية والاجتماعية لهذه الظاهرة؟ وهل توجد طرق لتجنبها؟تعالوا نغوص معا ...  Show more

‏في الحلقة 29 من بودكاست بسمة، تناقش فرح موضوع المقارنة وتأثيرها السلبي على حياتنا. فمع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح من السهل أن نحكم على الآخرين من خلال صورة واحدة، دون معرفة ما يجري خلف الكواليس. لكن هل فكرت يومًا كيف يمكن للمقارنة أن تعيق تقدمك وتجعلك ترى حياتك عكس ما ...  Show more