Culpabiliser de ralentir.

Aujourd'hui (en attendant mon retour du road trip!!!) voici un petit episode pré-enregistré avec quelques recommandations de livres à lire pour cet été 2026!!!Just for the Summer Jimenez, AbbyThe Queen's Rising (The Queen’s Rising, Listen for the Lie Tintera, Amy Not Quite Dead Y ...  Show more

Aujourd'hui on parle de la crise de la vingtaine (je dis que vingt-cinquaine ptdr), qu'est ce que c'est, qu'est ce que ca veut dire dans nos vies, quels sont les symptômes... et des pistes à suggérer pour aller mieux? 

Do you feel like you like tasks take longer than they should and time gets away from you? In this episode, I am going to be helping you to be more intentional with your precious time, get more completed in your life and get more time back to yourself! If you are struggling with t ...  Show more

Are you constantly rushing from one thing to the next? Feeling like there’s never enough time in the day? In this episode, we dive into the art of slowing down, why multitasking is a myth, and how focusing on one thing at a time can actually make you more productive and fulfilled ...  Show more

We're all guilty of getting stuck on TikTok for hours at a time, but when the doom scrolling feels like too much, use these tips to get off your phone and into the real world. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

Tu te retrouves toujours à vouloir régler les problèmes des autres, même quand personne t'a rien demande ? Tu as constamment le besoin de te sentir utile pour être aimé ? Bienvenue dans le club des sauveurs fatigués ! Dans cet épisode, on décortique le syndrome du sauveur : d'où ...  Show more