Ton corps te dira si cette personne est bonne...

Dans cet épisode, je te partage toutes les habitudes, les réflexions et les petits rituels qui m'aident à créer une vie plus alignée avec ce que je veux vraiment. On parle de loi de l'attraction, bien sûr, mais aussi d'intuition, de croyances limitantes, de psychologie, de passag ...  Show more

Pourquoi est-ce qu'on a autant besoin d'être aimé, validé et apprécié ? Dans cet épisode, on parle de ce réflexe qu'on a tous de vouloir plaire, de ce qu'il nous coûte, et de ce qui change quand on décide enfin d'être pleinement soi.IG/TikTok : @wellnessbyjade Collaboration comme ...  Show more

Dans ce premier épisode solo de la saison 8, je partage avec vous trois enseignements autour du rôle du corps comme lieu de bascule. Parfois, il nous impose un arrêt brutal qui change nos trajectoires. Parfois, c’est la douleur qui révèle l’essentiel. Et parfois encore, une trans ...  Show more

Si je vous demande ce que vous pensez de votre corps, vous me répondrez sûrement en disant que votre corps est trop ceci ou pas assez cela, que votre apparence vous “convient, mais quand même…”. C’est cette question du regard sur soi que j’aborde dans l’épisode de cette semaine.É ...  Show more

This episode was inspired be recent questions Jenna has received about if she always feels comfortable in her own skin. We peel back the layers of what affects how good we feel in our bodies, beyond just body positivity and self-love. Jenna explains why it's normal to not always ...  Show more

Honrar lo que tu cuerpo hace por ti no siempre es fácil. Hay días en que mirarte con amor cuesta más. Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a hacer una pausa, a escuchar a tu cuerpo y a recordarte que no necesitas cambiar nada para merecer respeto, cuidado y amor.–A lo largo ...  Show more