🔷 تست خواب

کتاب سختی است! پذیرش غیرطبیعی بودن علم، ایده آشنا ولی حقیقتا دشواری است.... اغلب افراد معتقدند که علم و عقل سلیم ارتباط نزدیکی با هم دارند. توماس هنری هاکسلی، همکار باهوش داروین، از علم به عنوان عقل سلیم آموزش دیده یاد میکرد. ایده نزدیکی عقل سلیم و تجربیات روزانه ما با علم، هر چق ...  Show more

کتابی هنجارشکن در مورد هرچه که در مورد تاثیرات گیاهان روی کارکرد ذهن و بدن مان میدانیم جستجوی پاسخی برای سوالاتی که شاید آینده شما و بشریت را عوض کنند. چرا گیاهان موادی تولید میکنند که مغز ما و سایر حیوانات را عمیقا تغییر می دهد؟ چرا قهوه و چای تقریبا در همه جای دنیا قانونی ست ول ...  Show more

Welcome to our sleep clinic, today I'll perform a physical exam on you and help you fall asleep.  00:00 Intro 00:52 Questionnaire

✨ In this ASMR Sleep Study roleplay, I’ll guide you through comfort tests, relaxation triggers, and a cozy “sleep lab” exams to help you drift off peacefully. 🌙#ASMR #GentleWhispering #sleep 

در این قسمت به صورت خلاصه بررسی می کنیم که ما انسان ها به چه دلیل می خوابیم و مراحل خوابیدن ما به چه شکل است به عبارت دیگه از زمانی که چشمانمان را می بندیم چه اتفاقی در بدن ما می افتد و در هر مرحله از خواب چه چیزهایی منتظر ما هستند. در قسمتی دیگر از این قسمت به صورت اجمالی با هم ...  Show more

في هذه الحلقة من #بودكاست_دله نستضيف د. محمد غياث جميل استشاري أمراض النوم، والأمراض الصدرية والعناية المركزة للتحدث عن النوم.. ما هو تعريفه وما هي مراحله وما الذي يحدث للجسم خلاله وأشهر اضطراباته ما بين الأرق والشخير وهل هو انقطاع التنفس أثناء النوم. كما يشرح أهمية وكيفية الوصول ...  Show more