نتصارع مع أفكار الانتحار منطقيا و عصبيا و نفسيا و فلسفيا ، و نصف طريقة مخية للتعامل معها دون حكم مسبق على المعانين منها و طريقة للتمرد و إيجاد المعنى.
إِيمَـــــان
ما هو الإيمان؟ كيف يخلقه المخ؟ ما هي المناطق المسؤولة عنه؟ لو كان الإيمان يحدد سلوكك و مشاعرك و مصيرك.. ألا يجدر أن تعرف كيف ينشأ في مخك؟ هذه الحلقة من مخ ، تدرس أسس الإيمان في المخ ، و تطرح طريقة لصيانة الإيمان ، و الوصول للاطمئنان.
دايماً بنسأل نفسنا عن احنا مين وليه بنعمل التصرفات دي؟ هل دي حاجة بتحصل بشكل تلقائي ولا في مسببات لكل دة !! اسمعوا الحلقة الأولى من اللعب مع الدماغ علشان تعرفوا الاجابات على كل الأسئلة دي #اللعب مع الدماغ #عبّر
في هذه الحلقة من تَنفيس، نغوص في ذلك الصوت الداخلي الذي لا يصمت، والعقل الذي يُرهقنا أكثر مما يُعيننا.لماذا لا نستطيع إيقاف التفكير؟ متى يتحول التفكير إلى عبء؟ وكيف نستعيد هدوءنا؟رحلة تأملية بين التجربة والشفاء، نروي فيها قصصًا ونشارك أدوات بسيطة تساعدنا على استعادة مساحة الراحة ...Show more
أحيانا نتمسك بأشياء نظن إنها الأمانبس الحقيقة؟ هي اللي تعطلنافي هالحلقة العميقة بنغوص في معنى “التخلي الواعي”ونكتشف كيف ممكن لحظة تركتفتح لنا أبواب ما كنا نتخيلهاتمرين صوتي وقصة تلامس القلبلكل روح جاهزة تتنفس خفتها من جديد