قوة الكلمة

قوة الكلمة

Up next

كيف تنظم القصة التنظيمية مشاعر طفلك؟

‏كل أم وأب يواجهون مواقف عصبية مع أطفالهم… لحظات صراخ، بكاء، أو غضب. في هذه الحلقة نتكلم عن أداة بسيطة لكنها عميقة: القصة التنظيمية.كيف ممكن حكايتك للموقف تعطي طفلك مساحة يفهم مشاعره ويهدأ من الداخل؟راح نشارك خطوات عملية وتجارب قريبة من الواقع تساعدك تطبقينها مع طفلك يوميًا. 

نوبات الغضب عند الأطفال

‏هل تتساءلين عن سبب نوبات غضب طفلك وكيف تتعاملين معها؟ هذه الحلقة تقدم لكِ رؤى قيمة من منظور علم الأعصاب. سنتناول استراتيجيات فعّالة لتهدئة طفلك خلال النوبة، بما في ذلك استخدام الكلمات المحببة ومراقبة التنفس. كما نناقش متى يجب التدخل جسديًا ومتى يكون الانسحاب المؤقت هو الأفضل. تع ...  Show more

Recommended Episodes

قوة الكلمة وتأثيرها على صحتك النفسية
بودكاست الصحة النفسية

‏الكلمة اللي بنقولها، حتى لو كانت جوا دماغنا وبس، ليها وزن. ووزن تقيل كمان. بنقعد نقول لنفسنا:"لازم أنجح""كان المفروض أتصرف أحسن من كده""ماينفعش أضعف"بس ورى كل "لازم" و"مفروض"، بيستخبى شعور بالخزي، وضغط مش بتاعنا... ضغط إحنا ورثناه من توقعات المجتمع، أو التربية، أو المقارنات. ⛓ ا ...  Show more

ماهو تأثير الشعور بالذنب و لوم الذات على أسماء ؟
وجدان مع أسامة بن نجيفان

‏تحكي لنا أسماء حياتها مع لوم الذات وكيف أثر عليها ، كيف هي حياتها وتعاملها ما يحصل فيها وتفكيرها المقيد بالشعور بالذنب و لوم الذات المستمرهذه الحلقة من بودكاست وجدان رسالة عن تأثير الكلمة على الأشخاص ، الكلمات جارحة ومؤلمة ومتعبة حتى و إن لم يكن تأثيرها واضح على الشخص osama@wijd ...  Show more

تكلم نفسك؟
Ara - أرى

‏قوة الكلمات هي قوة دائمة تحركنا و تغير أيامنا من الأفضل ، في هذه الحلقة جمعت لكم تأكيدات جميلة و خفيفة على روحكم نقدر نقولها مع بعض و نغير جودة الكلام الي نقوله حق نفسنا كل يوم. 

E18 - Speak Louder than Actions (تكلّم بصوت أعلى من الفعل)
7 Minutes Motivation (بالعربي)

‏

ما هي قوة تأثير الكلمات؟