Ces choses qui font du bien (mental break-dow...

C'est les grandes vacances, on passe donc à un rythme différent : une semaine sur deux, une rediffusion d'un ancien épisode que j'adore, et l'autre semaine, un épisode inédit ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

En sortant du film j'ai dit a mes copines "AHAHAH c'est trop nous dans nos couples nan ?" et elles m'ont répondu... Nan ? Donc aujourd'hui on parle dépendance affective, besoin de contrôle, manque de confiance et lâcher prise (ou absence de). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/ ...  Show more

Le titre parle de lui même... aujourd'hui je vous fais un update sur ma santé mentale et petit indice : c'est pas la joie ! MAIS on est une team de gens forts ici et on aimes bien voir les cotés positifs même dans les situations un peu boff comme celle ci, alors let's go pour une ...  Show more

j’ai pu le temps de quelques jours accorder de l'importance à ma santé mentale et à mon équilibre émotionnel et purée qu’est-ce que ça fait du bien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

warning : je pleure du début à la fin de cet épisode.ps 1 : ça m'a fait du bien de pleurer.ps 2 : ça ma fait encore plus de bien de l'enregistrer.ps 3 : courage bb. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Voici un épisode dans lequel je vous update sur ma vie amoureuse. Ces dernières semaines n'ont pas été de tout repos et j'allais franchement pas bien. J'ai tenté de le cacher, à moi-même en premier lol, et aussi à vous. Mais bon, vous me connaissez : l'authenticité avant tout ! D ...  Show more