ليه دماغك مش بتسكت ؟ | افيدونا

ليه دماغك مش بتسكت ؟ | افيدونا

Up next

عقلك الحساس .. سبب صداعك المستمر وتوترك !!

‏فيه صداع مزمن مش راضي يسيبك؟بتصحى تعبان من غير ما تكون عملت مجهود؟بتحس بتوتر، مغص، خنقة… بس مش لاقي تفسير طبي واضح؟يمكن السبب مش في جسمك…يمكن يكون في عقلك الحساس.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب https://youtu.be/uYQ6lKX75z0?si=D2UOGDULcbP3nOOSللتواصل او لترشيح نفسك ...  Show more

ازاي انفصل عن افكاري المتسلطة ؟ ٦ تمارين عملية

‏هل عمرك حسيت إنك غرقان في التفكير الزائد أو إن دماغك محاصر بـ أفكار سلبية ومتسلطة مش عارف توقفها؟ الحقيقة إن مقاومة الأفكار مش بتحررك… بالعكس بتقويها وبتسجنك جواها.يعني إيه الانفصال عن الفكرة وليه بيساعدك تتحرر من التفكير المفرط؟إزاي تتعامل مع الأفكار المتسلطة اللي بتتكرر في دما ...  Show more

Recommended Episodes

ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
بودكاست خير جليس

‏الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ...  Show more

صاحبي صار "خبير"... لما السوشل ميديا بتخرب صداقتنا
مع داني | Ma3 Danny

‏كلنا عنا هيدا الصديق. الصديق اللي كان رفيق الروح، شريك الضحكات والنكت السخيفة، فجأة تحوّل لخبير بكل شي. بعد كم فيديو على يوتيوب، صار بيفهم بالطب أكتر من الدكتور، وبالاقتصاد أكتر من وزير المالية. كل قعدة معه بتتحوّل لمحاضرة، وكل نقاش لمعركة. في هذه الحلقة، رح نحكي عن وجع القلب لم ...  Show more

الحلقة ٧٧ : كيف تصنع فكرة مربحة لمشروع في التجارة الالكترونية
eCommerce with Momen Omar التجارة الإلكترونية مع مؤمن عمر

‏المشروع الناجح هو فكرة ناجحة وحل لمشكلة معنية لفئة معينة من الناس، في هذه الحلقة تكلمت عن أهم خطوات الحصول على هذه الفكرة مع بعض الأمثلة على أرض الواقع لعلامات تجارية قاوموا بعرض فكرتهم بطريقة ناجحة ومربحة في التجارة الالكترونية. إذا لديك مشروعك الخاص في التجارة الالكترونية وأنت ...  Show more

الدحيح | أيتام رومانيا
El Daheeh - الدحيح

‏قصة غير رومانسية عن الحضن بعد نهاية الحكم الشيوعي في رومانيا، اكتشف العالم مأساة آلاف الأطفال ممن وضعتهم الدولة في ملاجئ ظروف المعيشة فيها شديدة القسوة، وأسوأ ما فيها هو حرمان هؤلاء الأطفال من اللمس! .. وأصبحت هذه المأساة ذات أهمية في علم النفس والسلوك، إذ تكشف لنا الأثر المدمر ...  Show more