Why do we get obsessed? Whether it’s over a situationship, your gym body, a career goal, or your PT’s attention—obsession is deeper than it looks. In this episode, we dive into the psychology and science behind obsession, the dopamine loop, anxiety, and why your brain can’t let ...Show more
Forgiving Yourself For Past Mistakes
This episode is a gentle, honest deep-dive into one of the hardest things we all face — forgiving ourselves. Whether it’s a past mistake, a version of yourself you’re ashamed of, or something that still lingers in your chest… this conversation is here to help you let go.Explore ...Show more
كلنا منحكي عن الارتباط، عن ضغوطات الأهل، وعن المجتمع اللي مستعجل يفرح فيكي.. عن الصفات اللي بدنا ياها واللي ما بدنا ياها. بس هل فعلاً معاييرنا كبنات تغيّرت؟ وهل كل إنجاز بنحققه بيصير عادي بنظر المجتمع إذا ما كان في بحياتنا شريك؟ بهالحلقة من بلا سُكّر، ضيفاتنا حكوا بكل صراحة عن ت ...Show more
لكل حدا فينا تجاربه مع الأصحاب والصداقة، كيف بنختار أصحابنا؟ كيف منحافظ عليهم، وكيف بنحس وقت نكون جنبهم؟بهالحلقة من بلا سُكّر، ضيفاتنا بيحكوا بكل صراحة عن تجاربهم في عمق الصداقة: من الخلافات اللي بتقرّب، للمسافات اللي بتختبر، للمواقف اللي بتحدد مين يضل ومين لا بودكاست بلا سُكّر ...Show more
في هذه الحلقة سنعرض مواقف محرجة نتعرض لها و كيفية التعامل مع هذه المواقف, المواقف : 00:00:00 اسئلة محرجة00:04:34 شخص يبكي00:10:08 الاعتذار00:19:04 لزيقة00:21:58 رفض عزومة 00:25:03 تشكيل صداقات00:28:00 نسيان الاسماء00:29:53 الحديث الجانبينحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا ع ...Show more