What They Don’t Tell You About Relationships

‏Why do we get obsessed? Whether it’s over a situationship, your gym body, a career goal, or your PT’s attention—obsession is deeper than it looks. In this episode, we dive into the psychology and science behind obsession, the dopamine loop, anxiety, and why your brain can’t let ...  Show more

‏This episode is a gentle, honest deep-dive into one of the hardest things we all face — forgiving ourselves. Whether it’s a past mistake, a version of yourself you’re ashamed of, or something that still lingers in your chest… this conversation is here to help you let go.Explore ...  Show more

‏Dr. Diala Saghbini discusses the critical aspects of parenting and childdevelopment, emphasizing the importance of emotional expression, independence,and learning from mistakes. She highlights the role of parents in shaping theirchildren's lives and the long-term impact of paren ...  Show more

‏If your relationships always seem to follow the same pattern—and end the same way—this episode is for you. We dive deep into the psychology behind how we choose our partners, often unconsciously repeating what we saw in childhood, past heartbreaks, or even TV dramas. From attach ...  Show more

‏Le problème avec les amitiés toxiques, c'est qu'au départ, tout commence souvent par un coup de foudre. Et puis un jour, le lien s'abîme. Une amitié que te cause beaucoup de peine et de problème pourrait être une amitié toxique. Peut-être que l'ami en question te fait perdre con ...  Show more

‏Se libérer des émotions négatives est un art. La plupart des gens s'enfuient de leurs sentiments car ils ont peur de souffrir. Certes, la souffrance c'est quand on décide de s'évader de ces sentiments au lieu de leurs faire face. Dans l'épisode d'aujourd'hui on va comprendre com ...  Show more