#079 - Ernährung und Schmerz: Wie dein Essen ...

📢 Podcast-Serie Teil 3/3: Richtig Wasser trinken – die entscheidenden Details 💧🎙️Im dritten und letzten Teil meiner Serie mit Johannes Heppenheimer wird es konkret.Wir sprechen darüber, wie du Wasser im Alltag wirklich richtig nutzt – denn nicht nur was du trinkst, sondern auc ...  Show more

Podcast-Serie Teil 2/3: Wasser, Zellschutz & die Wahrheit über oxidativen StressIm zweiten Teil meiner Podcast-Serie mit Johannes Heppenheimer gehen wir einen Schritt tiefer.Nachdem wir in Teil 1 die Grundlagen geklärt haben, schauen wir jetzt auf einen entscheidenden Mechanismus ...  Show more

In dieser Folge von Project Mindset spreche ich darüber, wie stark unser Verhalten – positiv oder negativ – das Umfeld prägt. Oft merken wir gar nicht, dass wir bereits als Vorbild wirken, sei es für Freunde, Kollegen, unsere Kinder oder sogar völlig Fremde. Anhand einer persönli ...  Show more

Seine eigene „Leidenschaft“ oder den „Purpose“ im Leben zu finden, ist alles andere als leicht. Mitunter glaubt man, endlich das Richtige gefunden zu haben, nur um nach Jahren voller Mühe festzustellen, dass diese vermeintliche Leidenschaft doch nicht erfüllt – und im schlimmsten ...  Show more

Thema heute: "Tipps für ein friedliches Weihnachten in einer nicht veganen Familie" - Weihnachtsspecial mit Stina Spiegelberg Weihnachten ist eines der schönsten, wenn nicht sogar DAS schönste und besinnlichste Fest des Jahres. Alle sind beisammen, es wird viel gelacht, getrunken ...  Show more

In dieser Folge wird’s deep: Lenia und Luisa stellen sich mit dem Kartenset von Odder Being Fragen zu ihren polyamoren Beziehungen. Wie offen ist ihre Liebe wirklich? Wo ziehen sie Grenzen? Lenia liebt das Verliebtsein – auch wenn es moralisch brenzlig wird. Sie setzt auf radika ...  Show more