فن فرقعة البلالين!

فن فرقعة البلالين!

Up next

الحلقة السادسة - جزء٢: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏في حاجات بسيطة ومش محتاجة فلوس ممكن تساعدك تكون موجود مع مشاعرك بضغطها وتقلها والحلقة دي بتعرض شوية منهم!Resources: https://www.youtube.com/watch?v=LiUnFJ8P4gM https://youtu.be/_vX-_fq-c50?t=1931&si=oRxKOkyaIcCSnbI8 Support the showSupport the show: https://ipn.eg/S/muhsherif/inst ...  Show more

الحلقة السادسة - جزء ١: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏الحل مش في الهروب، الحل في الأحساس والمواجهة...بتدرج وبراحة وبتقبل للصعوبة الشديدة في الأولSupport the showSupport the show: https://ipn.eg/S/muhsherif/instapay/34AgJ8 www.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

Recommended Episodes

المصيبة الجديدة
شخصية عادية جداً

‏

! نفسي اللي صارت تفاجئني أكثر من الناس والغثا اللي طاحت عليه

المشاركة بالفقرات

https://tellonym.me/nouf.aziiz

قناتنا بالتلجرام

https://t.me/+bPd4O018kagwNDU0< ...

  Show more

كذبة أم حقيقة
صفحات

‏إذا كنت تشعر بحزن عند التقدم بالعمر وتكره أعياد الميلاد، أو تشعر بأن قطر الحياة يسير بك سريعا وأنت خائف من عدم تحقيق كل أهدافك، فهل أنت تعيش حقيقة أم أنك تختبر كذبة ما، تابع معنا هذه الحلقة لتجد الإجابة مع طيبة 

جبهتك سليمة ؟
استفهام

‏احيانًا العفوية مُكلفة.. مُمكن تكون سبب في إحراجك أو إحراج الآخرين.. وأحيانًا الشطارة الحقيقية إنّك تقلب الطاولة على خصمك، وبدل لا ينتصر بإحراجك.. تنتصر عليه بسُرعة بديهتك وهجمتك المرتدّة. في آخر حلقات موسمنا الأول، نقدّم لكم هذه الحلقة الخفيفة واللطيفة واللي نرجو إنها تكون وداع ...  Show more

يخونك النضج مرات
كلام عفوي | مع خلود بادحمان

‏وكلما ظننت أنك ناضج، ستصدمك الحياة بموقف تقول لك فيه "على رسلك، ليس بعد! ومازال هناك الكثير"