Episodio 70 - Contra nosotros

Destacar está muy bien... siempre y cuando lo hagas dentro de los límites que marca el sistema y sin incomodar demasiado. Si no, te convertirás en uno de esos topos que reciben mazazos en las ferias, ya te lo advertimos. En este episodio nos preguntamos, como haría Jeanette Winte ...  Show more

Un episodio en el que Beatriz es asaltada por una turba de ofendiditos imaginarios y Guillermo descubre que internet está lleno de gente con mucho tiempo libre para hacer pesas y muy poca comprensión lectora. Entre trolls, linchamientos digitales y traumas varios, intentamos desc ...  Show more

Un recordatorio: ¡que las cosas te importen es COOL! En este episodio Dani habla de su próximo viaje a Paris Fashion Week y como quiere seguir sorprendiéndose con la vida y las oportunidades que se le presentan.

Viajamos en el tiempo para hace ...

¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, cóm ...  Show more

Dani se pone honesta sobre su batalla con el estrés y la ansiedad que ha vivido en el último mes. En este episodio hacemos una pausa activa para darle un masaje a tu cerebro y un abrazo a tu corazón a través de ejercicios claros y un mantra.

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Hoy te guiamos a través de una meditación relajante que te ayudará a conectar con la gratitud y abrirte a la oportunidad de agradecer por lo vivido durante tu día, para que vayas a dormir conectando con la increíble sensación que el agradecimiento nos regala.