كيف تحافظ على بصرك؟ وشنو لازم تعرف عن صحة عيونك؟في هذه الحلقة من بودكاست «معتدل»، نستضيف د. عبدالحميد هاشم، استشاري جراحات القرنية والماء الأبيض وتصحيح النظر بمستشفى الدكتورة هيفاء للعيون، لنتعرّف على العين وأبرز مشاكلها، وأهمية اكتشاف أمراض القرنية مبكرًا. نتحدث عن القرنية المخ ...Show more
كيف ستصبح دول الخليج باردة وخضراء؟ مع هيا الدوسري
هل نقدر نخلّي مدن الخليج أبرد وأكثر خضرة؟ وليش اختفت العيون والبساتين من أماكن كانت يومًا مليانة حياة؟في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف هيا الدوسري، استشارية البيئة والتشجير، لنناقش كيف تغيّرت علاقتنا بالطبيعة، وكيف ساهم تخطيط مدننا والأسفلت والمباني ومواقف السيارات في زياد ...Show more
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، ...Show more
شو يعني انك تكون عايش؟ بهالحلقة البونس الفلسفية من بودكاست #مالو_اسم منسأل أسئلة كبيرة عن الواقع والوجود. هل نحن مجرد شخصيات بلعبة سيمز عملاقة؟ ولا مجرد كومبارس بمسلسل حياتنا؟منستحضر فيلم المايتريكس لنتساءل: هل نحن واعيين لواقعنا ولا عايشين بوهم؟منغوص بتأثير السوشيال ميديا وكيف ...Show more
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار ...Show more