تعاني من غازات البطن والنفخة؟ اليك طرق التخلص...

‏LASIK has become one of the most popular vision correction procedures worldwide, helping millions reduce their dependence on glasses and contact lenses. But is LASIK truly suitable for everyone?In this episode, we sit down with Dr. Akshay Mitra, an eye specialist to explore the ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست "همسات صحية"، نستضيف أستاذ جمال الحداد لنغوص معاً في عالم سلوك الطفل، التواصل، والتطور اللغوي من منظور علمي وعملي قريب من كل بيت.🎙️ناقشنا كيف يتكوّن سلوك الطفل منذ الصغر، وهل بعض السلوكيات فطرية أم أن البيئة والتجارب اليومية هي العامل الأكبر في تشكيل شخ ...  Show more

‏

In this episode we discuss: 

في الحلقة دي هنتكلم عن:

- جذور الغازات و ا ...

‏In today's episode, we're going to take a deep dive into an aspect of digestion that's as natural as it is sometimes embarrassing – stomach gasses. We'll explore the science behind their formation, the foods that can increase or decrease their production, and the role they play ...  Show more

‏

في هالحلقة، نغوص في موضوع كثير يعانون منه بس قليل اللي يتكلمون عنه: القولون العصبي! 🌪️💢

تحسّين بألم غريب، انتفاخ، مزاج متقلب، وتقولين “مو عارفة وش فيني”؟

يمكن جهازك الهضمي يحاول ينبهك! 🧠🫃

وش اللي يخلي القولون يتهيج فجأة؟

وهل فعلاً التوتر، الأكل ا ...

‏تخمة وانتفاخ غازات مزعجة إسهال ومرات إمساك أعراض تزداد مع أي توتر أو عصبية، متلازمة القولون العصبي و مجموعة من الحلول ننافشها في حلقة الخلاصة عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"هل للقولون اضطرابات تؤثر على يومك؟"لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #بودكاست_الخلاصة من ...  Show more