Tu mérites mieux que des miettes

Parfois on avance, on s’adapte, on fait ce qu’il faut… jusqu’au moment où quelque chose ne sonne plus juste. Dans cet épisode, on parle de ces moments où l’on s’éloigne de soi sans s’en rendre compte, des signes qui montrent qu’il est temps de ralentir, et de comment se reconnect ...  Show more

Pourquoi certaines personnes ne sont plus dans notre vie… mais toujours dans notre tête ??? Dans cet épisode, on explore ce que ça veut vraiment dire d’être hanté par son ex : les boucles mentales, l’attachement, l’ego, le manque et les illusions qu’on entretient sans s’en rendre ...  Show more

Je suis pas hyper d'accord avec le titre de cet épisode, et je trouvais donc hyper important de vous expliquer pourquoi, et surtout d'avoir vos avis. En effet, après une immense trahison immobilière, étant noyée dans la frustration, je me suis entendue dire : « Ce qui doit ê ...  Show more

Coucou ! Aujourd'hui, on parle du fait de ne plus en avoir quelque chose à foutre du regard d'autrui et moins ressentir ce sentiment de honte que l'on connaît tous. En espérant que cet épisode vous plaira, bisous <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informa ...  Show more

Pardonner, c'est difficile. On n'en a pas envie, on lutte, et au final, on se sent mal. Réussir à pardonner, c'est avant tout pour soi. Quels sont les bénéfices du pardon, et surtout, comment faire pour pardonner ? Dans cet épisode, je vous parle de ce que le pardon peut apporter ...  Show more

Et si ce qu’on prenait pour des faits objectifs était en fait déterminé par nos affects ?

Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir pour la seconde fois la docteure en neuroscience Samah Karaki qui vient parler de son dernier ouvrage : l’empathie est politique. Elle ...