فوائد مذهلة لحبة البركة!

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، توضح خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش الفرق بين الإلكتروليتات ومشروبات الطاقة، ومتى يكون الماء كافيًا، ومتى يحتاج الجسم إلى تعويض الأملاح والسوائل.كما نتعرف على مخاطر الإفراط في الكافيين والسكر، والفئات التي يجب أن تحذر من الإلكتروليتات، وكيف ي ...  Show more

‏هل تشعر بالنفخة أو الغازات بعد تناول التفاح؟ وهل يعني ذلك أنك يجب أن تتوقف عن أكله؟حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تكشف خبيرة التغذية د. ربى مشربش الأسباب العلمية وراء شعور البعض بوجع البطن بعد تناول التفاح، وتوضح لماذا تحدث هذه الأعراض، خاصة لدى المصابين بالقولون العصبي.لماذ ...  Show more

‏كيف تحافظ على صحتك؟ اسمع ما هي فوائد الكرز الأسود.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 

‏(شبكة أجيال)-بودكاست عن فوائد بذور الرشاد الكثيرة لجسم الإنسان مع: وليد نصار 'قليل دائم خير من كثير منقطع' 

‏التين الأسود ودوره في حماية الإنسان من الإصابة بالألزهايمر. اسمعوا هذه الحلقة.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 

‏الفوائد الصحية للبازيلاء تتخطى ما تعرفونه، نستمع لأهميتها في هذه الحلقة