تشنجات الرقبة وآلامها المزمنة

‏مقاومة الأنسولين… مش مرض، بل إنذار مبكر , في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، يوضح د. عمر أبو حجلة، استشاري أول أمراض السكري والغدد الصم، حقيقة مقاومة الأنسولين، أسباب انتشارها بين الكبار والصغار، ويصحح الخرافات الشائعة حول دواء الميتفورمين. حلقة تضع نمط الحياة، الحركة، النوم، ...  Show more

‏تجميد اليوم… فرصة الغدفي حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملف تجميد البويضات والحيوانات المنوية مع د. هداية الحسبان، استشارية النسائية والتوليد والعقم.نقاش علمي يوضح الأسباب الطبية والاجتماعية، العمر المثالي، ونِسب النجاح، و رسالة واضحة : القرار المبكر يحفظ فرص الإنجاب في ...  Show more

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع د. ربى مشربش – خبيرة التغذية ,ماهو الطبق الصحي والمتوازن لطفلك؟ كيف نضمن أنه يحصل على البروتينات، الفيتامينات، والمعادن اللي بتدعم نموه، وتزيد تركيزه خاصة مع دخول المدارس؟ اخطاء في تحضير " اللنش بوكس " للأطفال و ما هي البدائل؟ استمعوا للحلقة ...  Show more

‏السلام عليكم أهلاً وسهلاً بيكوا في حلقة جديدة من بودكاست تأمل، النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم، وهو شكر ربنا وحمده على نعمه اللي مش بتخلص. في زحمة الحياة اليومية، ساعات بننسى نقف شوية ونعبر عن امتناننا لله على كل النعم اللي حوالينا، احنا بحاجة لأننا نفكر نفسنا بأهمية الشكر في كل وق ...  Show more

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء |مقاومة الإنسولين ... أكثر من مجرد "سكر"!في هذه الحلقة من دنيا الغذاء نستضيف أخصائية التغذية والحميات د. ربى مشربش للحديث عن موضوع يشغل الكثيرين:ما هي مقاومة الإنسولين؟ وكيف تؤثر على زيادة الوزن وتراكم الدهون؟ تعرفوا معنا على أهم الأغذية التي تس ...  Show more

‏في حلقة جديدة من كلام بالعقل، د. باسم بيرد على مجموعة أسئلة جديدة من مستمعين بيمروا بلحظات صعبة في حياتهم. من تحديات الطلاق وتأثيره على الأطفال، لفقدان الأمان بعد رحيل شخص عزيز، لمشاعر الخوف من الارتباط، والغضب اللي ملوش سبب واضح. حلقة مليانة مشاعر وأسئلة ممكن تلمس كل واحد فينا