نقط القوة

‏مع بداية سنة جديدة، بنقف شوية مع نفسنا.نراجع اللي فات، ونفهم إحنا اتعلمنا إيه عشان نقدر نستمتع ببداية جديدة..حلقة عن الوعي، القرارات، وحماية طاقتنا وإحنا بنبدأ سنة جديدة. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use o ...  Show more

‏من النهارده كان دايمًا مساحة حقيقية نسمع فيها نفسنا، ودلوقتي جايلكوا في موسم جديد ندخل مع بعض رحلة أعمق جوة الذات. حلقات جديدة عن النجاح، الصدمات، الأمان الداخلي .. وأكتر! استنوا الموسم الرابع من بودكاست #من_النهارده مع حنان البهيّ. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See ...  Show more

‏

هل الصحة من الممكن أن تعيد ثقتك بنفسك ؟

ومالعلاقة بين الثقة بالنفس والصحة ؟

هذا ماتحدّث عنه الدكتور عبدالله التميمي وهو استشاري جراحة التجميل

عن قصة حصلت له في العيادة مع مريضة قامت بالتشافي من سرطان الثدي و اصبحت حياتها ليس لها طعم ولا تعا ...

‏هل تشك في أنك تعاني من اضطراب نفسي؟ قبل أن تستنتج ذلك بنفسك، استمع إلى هذه الحلقة. سنناقش مع أخصائية علم النفس كارين بخازي مخاطر التشخيص الذاتي للأمراض النفسية، وكيف يؤدي إلى وصم الأفراد وتشويه صورتهم. سنستعرض أيضًا أبرز الأضرار الناتجة عن سوء فهم المصطلحات النفسية، وكيف يمكن تج ...  Show more

‏حلقة اليوم من بودكاست دنيا الغذاء وحديث عن "المغنيسيوم... سرّ الراحة والصحة!"هل بتعاني من تعب، توتر أو حتى مشاكل نوم؟ المغنيسيوم ممكن يكون الحل! تعالوا نعرف شو أهميته، وكيف نحصل عليه من أكلنا اليومي!مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش في حوار غني وسهل الفهم ,يمكنكم الأستماع ايضا ...  Show more

‏في هذه الحلقة استضفنا الدكتور تيم عبدالله المعيقل، استشاري أمراض المخ والأعصاب، لنغوص في عالم الزهايمر ونفهم تفاصيله بشكل أعمق. حدثنا الدكتور المعيقل عن أعراض المرض وأسبابه والطرق المتاحة للتشخيص والعلاج. كما سنتطرق إلى أحدث الأبحاث والتوجهات في هذا المجال، بالإضافة إلى كيفية دع ...  Show more