J'ai appris de mes règles

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Je joue la victime de ma propre vie

Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ?La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) tox ...  Show more

Diversifier ses amitiés

⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube & Spotify !!! ⭐️Suite à un weekend avec mes copains, loin de mon quotidien, j’ai réalisé l’importance d’avoir des amitiés variées et de ne pas s’enfermer dans un seul cercle, que ce soit en termes de passions (par exemple, ne fréquenter que de ...  Show more

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Tais-toi (aka t'es toi)

Dans cet épisode, je partage les choses pour lesquelles j’ai décidé d’arrêter de m’excuser — dans mes relations, mes amitiés, ma vie quotidienne. Parce qu’à force de vouloir plaire, on finit parfois par s’oublier. Un moment pour reprendre sa place, sans culpabilité. Hébergé par A ...  Show more

J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)
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Hellooo les amis

Aujourd'hui, j'avais envie de vous partager un épisode sur l'amitié et le fait que moi je n'ai pas beaucoup d'amis, mais aussi sur toutes les pensées que l'on peut avoir à l'égard du fait d'être seule VS se sentir seule, du besoin de conformisme induit p ...

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#142 - Le mindset qui change ma vie au quotidien : Lety's talk
Meuf, je t'ai pas dit!

Dans ce nouveau solo talk, je vous partage l’état d’esprit qui a littéralement transformé ma vie : celui d’oser être un peu "delusional”. Croire en des choses plus grandes que soi, rêver au-delà de la logique, et se donner la permission de viser l’impossible… Parce que pa ...

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EP120 - Comment j'ai retrouvé ma joie de vivre en 5 étapes
La Matrescence

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