ديتوكس الدوبامين/ الصوم الذهني

‏هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ...  Show more

‏

أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔

في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ...

‏رونزا نجار، مهندسة سيرورة Process Engineer في شركة انفيديا حاليا، إنتل سابقا. خريجة هندسة كيمياء ومن ثم هندسة بيوطبية. زوجة حسام، ام لسمير الصغير، وايضا ام لفلفل (قط حباب).فعالة مجتمعيا، تطوعت بكثير محلات وأُطر على مر السنين، في بلدي دبورية كنت من مؤسسي أُطر ثقافية شبابية مثل "ر ...  Show more

‏لطالما جذبت قضية القِيَم اهتمام المُفكرين عبر العصور، لِمَا لها من أهميّةٍ في الارتقاء بالمجتمعات.. فما هو التعريف الدقيق للقيم؟ وما الفرق بينها وبين الأخلاق والمبادئ؟ وهل هي ثابتة أم مُتغيِّرة؟ ما هي منظومة القِيَم في الإسلام؟ وكيف يُمكن توظيف القِيَم لبناء الإنسان والمُؤسَّسات ...  Show more

‏

في هذه الحلقة، يتحدث محمد الحكيم عن كتابة صفحات بيع فعالة، ويشارك قواعد الكتابة الإعلانية واستراتيجيات المحتوى. يشدد على أهمية التخصص في المنتج وكيفية جذب الجمهور المستهدف. يتناول قواعد السرد القصصي، وضوح الرسالة، وأمثلة لتطبيقها في صفحات الهبوط والإعلانات. يوضح كيف ...

‏- العلاقة بين الرجل والمرأة .. لماذا يطرح في الفكر المعاصر على هيئة صراع أبدي . - فترات النضال النسوي وتطوراته - شخصيات نسائية ( قائدات في النضال النسوي ) من هن ؟ وكيف كانت حياتهن ؟ - النسوية في العالم الإسلامي .. كيف بدأت ومستقبلها ؟ - ولماذا لا ننظر إلى القواسم المشتركة بين ال ...  Show more