La compétence indispensable pour une rentrée ...

Dans cet épisode, on parle de créativité, cette capacité que vous avez déjà, que vous pratiquez sans le savoir et que vous pouvez cultiver pour contribuer à votre bien-être ! Je partage avec vous 8 clés concrètes pour reconnaître, nourrir et exprimer votre créativité au quotidien ...  Show more

Je vous parle de vulnérabilité, de sororité, des cycles et saisons de la vie, de ce que ça fait de vivre un moment sans le documenter sur le vif et du pouvoir apaisant de la beauté .Un épisode doux, intime et ressourçant, avec aussi une invitation concrète à vous offrir votre pro ...  Show more

Le stress est une émotion que vous êtes nombreux·ses à espérer voir disparaître parce qu’elle envahit votre vie, qu’elle vous vole votre temps et votre plaisir à faire ce que vous faites. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je partage avec vous les 5 étapes qui vous permettront d’év ...

S’il ne vous restait plus que quelques jours à vivre, qu’est-ce que vous feriez absolument avant de rendre votre dernier souffle ? 

Vous savez, ces choses que vous rêvez de vivre depuis longtemps, mais que vous re ...

Vivre des bas, ce n’est pas un problème en soi. Ça fait partie de l’expérience émotionnelle contrastée de l’être humain. Mais ça ne veut pas dire qu’il faut supporter stoïquement ces moments sans rien faire. 

Au contraire, ce qui change l ...

On croit manquer de temps. Mais en réalité, on déborde de choses sans importance. Et le temps qu’on croit perdu… c’est souvent celui qu’on n’a jamais vraiment choisi.🙏 Vous voulez soutenir le Podcast ? Laissez une note de 5 étoiles (+ un commentaire si vous êtes sur Apple Podcas ...  Show more