[BESTOF] Overthinking : 7 stratégies pour arr...

On entend souvent que pour réussir sa reconversion professionnelle, il faudrait avoir une passion, beaucoup d’économies, un gros réseau professionnel et le courage de tout plaquer du jour au lendemain.Ça me fait toujours sourire quand j'entends ça 😁Après avoir accompagné des cen ...  Show more

Que tu aies envie d’écrire une livre, changer de métier, ou t'affirmer au travail, l’état d’esprit (le fameux mindset) avec lequel tu abordes ton objectif est déterminant.Encore plus que les talents ou l’intelligence, la manière d’aborder les difficultés, les erreurs ou les échec ...  Show more

Imaginez, vous sentez votre téléphone vibrer, vous le sortez pour regarder qui vous a envoyé un message et, surprise ! C’est cet ami à qui vous n’avez pas parlé depuis un moment... Une situation exaspérante Mais au lieu de sourire, vous soupirez, et vous vous demandez de quoi ce ...  Show more

Tu ressens souvent une boule au ventre quand tu penses à demain ? Tu te fais des scénarios catastrophes sans pouvoir t’en empêcher ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’anxiété anticipatoire et de la peur de l’inconnu, ces formes d’angoisse liées à l’incertitude. Je t’expliq ...  Show more

Est-ce que vous vous dites parfois que tout ce que vous avez accompli dans votre vie est le résultat d’une pure coïncidence ou bien le produit de la chance, en minimisant totalement vos propres compétences ainsi que le travail que vous avez fourni pour en arriver ...

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