بمناسبة 17 سنة جاوبنا أسئلتكم عن زواجنا - الر...

‏الأم العاملة ليست “نصف أم”… ولا العمل ينتقص من أمومتها.في هذه الحلقة نتكلم بصدق عن تجربة الأمومة مع العمل، عن الضغط، وتأنيب الضمير، والعمل من المنزل، وعن الدعم الحقيقي الذي تحتاجه الأم — من الزوج، ومن المجتمع، ومن نفسها.🎙️ حلقة من القلب… لكل أم تحاول أن توازن بين أدوار كثيرة وق ...  Show more

‏في هذه الحلقة نغوص في واحد من أخطر العوائق التي تُضعِف العلاقات، وتشوّه الهوية، وتعرقل النمو النفسي والعملي: ذهنية الاستحقاق (Entitlement).هذه الذهنية تجعل الإنسان يشعر أنه “يستحق” كل شيء بدون مسؤولية، بدون جهد، وبدون نمو… في هذه الحلقة نتحدث عن:• ما هي ذهنية الاستحقاق؟• لماذا ه ...  Show more

‏

في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ...

‏

في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ...

‏تتحدث هذه الحلقة عن التغيرات التي يقوم بها الانسان على الأرض، وكيف أن هذه التغيرات لا يمكن تداركها إطلاقا، أو في أحسن الأحوال لا يمكن تقليل أضرارها إلا إذا تحركنا خلال مدة زمنية معينة، يفوت الأوان بعدها. فمثلاً الإشعاع الضار المتسرب إلى بيئتنا بفعل التجارب النووية العديدة التي ق ...  Show more

‏في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم است ...  Show more