ملخص كتاب كيف تسيطر على قلقك قبل أن يسيطر عليك | ألبرت إليس

ملخص كتاب كيف تسيطر على قلقك قبل أن يسيطر عل...

Up next

كتاب الوصول إلى القوة الشفائية للعصب الحائر | ستانلي روزنبرغ

‏كتاب "الوصول إلى القوة الشفائية للعصب الحائر" (Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve) للمؤلف ستانلي روزنبرغ ثورة في عالم الطب البديل والعلاج النفسي-الجسدي. يعتمد الكتاب على "النظرية المتعددة العصب الحائر" (Polyvagal Theory) ليقدم حلولاً عملية تعتمد على فهم كيفية استجابة ...  Show more

ملخص كتاب توقف عن إضاعة حياتك | جوزيف تان

‏كتاب "توقف عن إضاعة حياتك!" (Stop Wasting Your Life!) للمؤلف جوزيف تان صرخة يقظة في وجه النصائح المهنية التقليدية التي قد تبدو منطقية ولكنها في الحقيقة تقود الكثيرين نحو الاحتراق النفسي وعدم الرضا الوظيفي.نبذة عن كتاب: توقف عن إضاعة حياتك!هل تتبع النصائح المهنية الخاطئة نحو طريق ...  Show more