لا تدع وظيفتك تعيق تطورك المهني

لا تدع وظيفتك تعيق تطورك المهني

Up next

مارِس التعاطف الذاتي مع الذات في أثناء فترات ضغط العمل

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: مارِس التعاطف الذاتي مع الذات في أثناء فترات ضغط العملهذه النصيحة من مقال: 5 طرق لتركيز طاقتك خلال فترات ضغط العمل 

هل أنت بحاجة فعلاً إلى هذا الاجتماع بانتظام؟

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: هل أنت بحاجة فعلاً إلى هذا الاجتماع بانتظام؟هذه النصيحة من مقال: كيف يمكن التخلص من الاجتماعات المرهقة؟ 

Recommended Episodes

" خطأ طبي حرمني البصر لكن إيماني لا يخطئ"
الدليل

‏محروما من البصر مضى في الحياة بثبات .. محمد رمضان من مصر، هو اليوم خريج جامعة الأزهر الشريف وناشط في الإعلام الرقمي 

الرفض الذكي - متى تقول لا؟
بودكاست عرجون

‏تعالي نتفق… كلمة (لا) مو قسوة، ولا ضعف. الرفض الذكي هو فن يحمي وقتك وطاقتك، ويخليك تعيشين حياة أوضح وأخف.في هذي الحلقة من #عرجون نشارك قصص وأمثلة عملية لطرق مختلفة تقولين فيها (لا) من غير شعور بالذنب..........................................للمراسلة على الإيميلbasmah@basmahaljuh ...  Show more

الزواج والإنجاب.. لا بالعمر و لا بالعرف بل بالجاهزية
قصتي

‏في أي سن ستتزوج مستقبلا؟ ومتى ترغب في الإنجاب؟.. سؤالان وجهناهما لكل من الشابة سلمى آدم من مصر والشاب محمد البطاينة من الأردن.. وحدثانا عن نظرتهما للوقت المناسب للزواج و الإنجاب. 

الإجهاد الذهني في العمل
بودكاست عرجون

‏ممكن ما نشعر فيه في البداية، بس فجأة نلقى نفسنا منهكين حتى من أبسط المهام. الإجهاد الذهني في العمل مو ضعف، هو رسالة من جسدك وعقلك إنك تحتاج وقفة.في هذه الحلقة من بودكاست عرجون نحكي عن ٧ محاور تساعدك تتعامل مع الإرهاق الذهني، بخطوات عملية قريبة من واقعنا… وتذكّر نفسك إنك مو لحالك ...  Show more