Bonne année ! (racontage de vie et resolution...

Un épisode un peu spécial, suite à 4j qui m'ont rechargé, après avoir eu l'impression de mettre perdu depuis quelques semaines...✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 

Aujourd'hui on parle de la relation entre perdre du poids, changer de corps et l'illusion d'être heureux.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 

I’m wishing you (and yours) a very Merry Christmas! As we set plans for a new year, I want you to prioritize loving yourself—something I stressed a few months back during this live AMA.

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Etre fière de la personne qu’on devient c’est LA MEILLEURE SENSATION EVER ! Et je peux le dire… depuis 2 mois, je suis fière de moi et de qui je deviens : alors dans cet épisode on parle changement, routes et habitudes !

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Dans cet épisode, je vous parle de ma relation avec l'anxiété et des petits conseils que j'utilise au quotidien pour mieux vivre avec. ❤️<hr>

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Recently I've been reminded that as much as our brains believe they can control and predict what's going to happen, they can't. Life is impermanent and there is plenty that we can neither predict nor control. What we do control is our choices in the present. What we do have is th ...  Show more