قطر الحياة فاتك؟ | 4 مراحل تخلّصك من شعور إن ...

رسالتي ليك...سامح نفسك ... قبل ما تسامح اي حد...سامح نفسك على اي حاجة حصلت.. وعلى كل حاجة محصلتش...سامح نفسك على اي حاجة عملتها في نفسك، وعلى كل قرار غلط...عشان انت عشان تقدر تسامح غيرك... لازم تسامح نفسك الأول. عشان يبقى عندك القدرة والمقدرة انك تقدر تسامح غيرك. تعالى نتكلم عن ا ...  عرض المزيد

ايه هو ال burnout؟ايه هي أعراض ال burnout (emotional, physical, mental)؟مراحل ال burnoutازاي ممكن يأثر على حياتياحصائيات عن الburnout أنواع ال burnoutمسبباتهازاي أتعامل معاه coping mechanisms 

في هذه الحلقة من بودكاست جدليات مع عمرو عبد الحميد يتحدث الإعلامي والروائي المصري إبراهيم عيسى عن الجزء الثاني من روايته حروب الرحماء-القتلة الأوائل. وحروب الرحماء هي مرحلة خلاف السيدة عائشة وطلحة والزبير مع علي بن أبي طالب، وسفر علي ليلحق بجيش عائشة الذي ذهب للبصرة فيما يعرف تار ...  عرض المزيد

ما هى قصة قرية مغيزل مركز مطوبس كفر الشيخ؟لماذا تم القبض على 44 صيادا؟ لماذا سميت القرية بقرية الأحزان؟ما هو مشروع بركة غليون وما تأثيره على الصيادين بالمنطقة؟من من الصيادين كان مع مصطفى الأعصر بالحبس ولماذا أثرت فيه تلك القصص؟ماذا كتب اسماعيل الإسكندرانى الذى تم القبض عليه مؤخرا ...  عرض المزيد

إن تأثير الشاشات على الأطفال والشباب مسألة معقدة: الاستخدام المفرط (ويعتمد ذلك على الفئة العمرية) يؤدي الى مشاكل صحية ونفسية عدة (القلق، الاكتئاب، السمنة، قلة النوم، ضعف اللغة، الخ)، وكذلك ضعف الروابط الأسرية والاجتماعية. وإن استخدام الشاشات من طرف الأطفال الأصغر يعرضهم للتأخر ال ...  عرض المزيد

إليكم حلقة جديدة من برنامجنا "تأمّل معي": هل اللغة تفرّد بشريّأشرح أولا متى وكيف بدأت اللغة ثم لماذا ظهرت وتطورت اللغة. ثم كيف تُشكّل اللغة تفكيرنا، وكيف تختلف نظرة البشر الى العالم بحسب لغاتهم. ثم هل للحيوانات لغة؟ وأختم بكيف تميّزنا اللغة كبشر وكيف كانت أساس تطورنا وحضارتنا الإ ...  عرض المزيد