قطر الحياة فاتك؟ | 4 مراحل تخلّصك من شعور إن ...

رسالتي ليك...سامح نفسك ... قبل ما تسامح اي حد...سامح نفسك على اي حاجة حصلت.. وعلى كل حاجة محصلتش...سامح نفسك على اي حاجة عملتها في نفسك، وعلى كل قرار غلط...عشان انت عشان تقدر تسامح غيرك... لازم تسامح نفسك الأول. عشان يبقى عندك القدرة والمقدرة انك تقدر تسامح غيرك.تعالى نتكلم عن ال ...  Show more

ايه هو ال burnout؟ايه هي أعراض ال burnout (emotional, physical, mental)؟مراحل ال burnoutازاي ممكن يأثر على حياتياحصائيات عن الburnout أنواع ال burnoutمسبباتهازاي أتعامل معاه coping mechanisms 

في هذه الحلقة من بودكاست جدليات مع عمرو عبد الحميد يتحدث الإعلامي والروائي المصري إبراهيم عيسى عن الجزء الثاني من روايته حروب الرحماء-القتلة الأوائل. وحروب الرحماء هي مرحلة خلاف السيدة عائشة وطلحة والزبير مع علي بن أبي طالب، وسفر علي ليلحق بجيش عائشة الذي ذهب للبصرة فيما يعرف تار ...  Show more

ما هى قصة قرية مغيزل مركز مطوبس كفر الشيخ؟لماذا تم القبض على 44 صيادا؟ لماذا سميت القرية بقرية الأحزان؟ما هو مشروع بركة غليون وما تأثيره على الصيادين بالمنطقة؟من من الصيادين كان مع مصطفى الأعصر بالحبس ولماذا أثرت فيه تلك القصص؟ماذا كتب اسماعيل الإسكندرانى الذى تم القبض عليه مؤخرا ...  Show more

إن تأثير الشاشات على الأطفال والشباب مسألة معقدة: الاستخدام المفرط (ويعتمد ذلك على الفئة العمرية) يؤدي الى مشاكل صحية ونفسية عدة (القلق، الاكتئاب، السمنة، قلة النوم، ضعف اللغة، الخ)، وكذلك ضعف الروابط الأسرية والاجتماعية. وإن استخدام الشاشات من طرف الأطفال الأصغر يعرضهم للتأخر ال ...  Show more

#tiktok  is able to intercept the passwords of all your accounts إعلان مفوض الاتحاد عن أن الكتلة الأوروبية ستستخدم جميع الوسائل الممكنة لحماية خصوصية مواطنيها، حتى إذا اضطرت إلى حظر تطبيق «تيك توك» من كامل دول الاتحاد. وقال «شوشاني»، في حديثه عبر "زووم" ببرنامج "صباح جديد" على قن ...  Show more