إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية

إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع الع...

Up next

كيف تتخلص من جلد الذات ولوم النفس المفرط؟

‏جلد الذات والتخلص منه | إزاي تبطل تلوم نفسك وتبدأ من جديد؟هل بتلوم نفسك كتير بعد أي غلطة؟هل بتفضل تفتكر أخطاءك القديمة وتعيد المواقف في دماغك؟هل بتحس إنك مهما عملت كويس، لسه مش كفاية؟وهل وصلت أحيانًا لدرجة إنك بقيت شايف عيوبك وأخطائك بس، ومش قادر تشوف أي حاجة كويسة في نفسك؟قناة ...  Show more

الذكاء العاطفي: ليه الأذكياء أحيانًا بيفشلوا في حياتهم؟

‏هل مشاعرك هي اللي بتتحكم فيك؟ 🤔 هل ممكن تكون ذكي جدًا، لكن تلاقي نفسك بتخسر علاقاتك بسبب الغضب أو القلق أو سوء فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق عن الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)، وإزاي تفهم مشاعرك وتديرها بدل ما تسيبها تتحكم في ق ...  Show more

Recommended Episodes

أنماط التفكير الغير مفيدة
بودكاست الصحة النفسية

‏ايه هي أنماط التفكير الغير مفيدة؟ وازاي بتأثر على حياتنا؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل.لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnes ...  Show more

دماغي مش بتبطل تفكير
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

‏في الحلقة دي من بودكاست كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيكلمنا عن واحدة من أكتر الحاجات اللي بتتعبنا نفسياً: التفكير الزائد – Overthinkingليه بنفكر كتير؟ وهل فعلاً نقدر نوقف عقلنا عن التفكير؟ ولا دي حاجة خارجة عن إرادتنا؟اسمعوا واتفرجوا على الحلقة على يوتيوب وكل منصات البودكاست وقو ...  Show more

هل يمكن أن "تُصاب بالجنون" من شخص قريب؟
الخلاصة

‏هل سبق وشعرت أنك تتأثر بأفكار ومعتقدات الآخرين بشكل غريب؟ هل يمكن أن تصاب باضطراب نفسي لمجرد قربك من شخص يعاني منه؟ اكتشف الحقيقة المدهشة وراء "الاضطراب الذهني المشترك" في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الخلاصة. سنتعمق في أعراضه الغريبة، أسبابه الخفية، وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه. هل ...  Show more

15. حلقة (١٥) القلق وأنماط التفكير المختلفة
إستشارات نفسية

‏بودكاست إستشارات نفسية مع الدكتور ماجد عزميالحلقة رقم (١٥) القلق وأنماط التفكير المختلفة***موعدكم مع إستشارة جديدة كل ثلاثاء وسبت الساعة ١٢ظ بتوقيت القاهرةيمكنكم إرسال أسئلتكم واستشاراتكم على الإيميل: PC.podcast2021@gmail.com***لحجز جلسة إستشارة نفسية مع الدكتور ماجد عزمي أو أحد ...  Show more