متقفش في طريق فشلك!

‏Support the showSupport in EGP: https://ipn.eg/S/muhsherif/instapay/34AgJ8 www.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏Support the showSupport in EGP: https://ipn.eg/S/muhsherif/instapay/34AgJ8 www.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏

في هذه الحلقة، سنتحدث عن المشاكل التي يواجهها الناس في الجيم والتغذيه، مع ذكر الحلول.

رابط الدورة توفر الدورة تغطية شاملة لموضوعات اللياقة البدنية والتغذية، بما في ...

‏في حلقة اليوم من بودكاست "تحت المجهر" سنتحدث عن متلازمة القولون العصبي وكتاب الطهي الذي طوّره الباحثون في جامعة موناش في ملبورن للمساعدة على معرفة أنواع الطعام التي تثير أعراض هذه المتلازمة لدى الأفراد. 

‏نسعى جميعا نحو الثقة بالنفس، لكن لماذا؟ … فى زمن نتحدث فيه جميعا بصوت عال .. هل كل من يتحدث بلباقه شخص واثق من نفسه؟ ام ان الثقه مفهوم اعمق من ذلك؟ 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه أخصائية التغذية  الدكتورة ربى مشربش عن نظام غذائي صحي ونمط حياة يمكن أن يساعد في تحسين وظيفة الغدة الدرقية وأعراضها أيضا.