ملخص كتاب البيع بالفجوة | كينان

‏هذه النظرية ليست مجرد "تغافل"، بل هي فلسفة كاملة للتحرر من محاولة السيطرة على الآخرين. إليك تفاصيل هذا الكتاب/الأداة التي أحدثت ثورة في مفهوم السلام النفسي:نبذة عن الكتاب: نظرية "دعهم" (The Let Them Theory)"أقوى أداة للسلام النفسي: توقف عن محاولة تغيير ما لا يمكنك التحكم فيه."تن ...  Show more

‏أصبت تماماً، يبدو أنك تبحث عن كتاب "Soundtracks" للكاتب الشهير جون أكاف (Jon Acuff)، والذي تُرجم للعربية بعنوان "تحكم في أصوات عقلك".جون أكاف، المعروف بأسلوبه التحفيزي الممزوج بالفكاهة والواقعية، يقدم في هذا الكتاب حلاً لمشكلة "الإفراط في التفكير" (Overthinking)، معتبراً أن الأف ...  Show more

‏

كل واحد فينا مختلف بطريقته، لكن ساعات المجتمع بيقف عند الاختلاف وبيحكم بدل ما يحاول يفهم.

عمر اتولد في عيلة بتحبه زي ما هو و شايفين إختلافه ده نعمه مش إبتلاء .

اسمعوا قصة هنا زهير… أخت عمر.

——

دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في ...

‏ماكس فيرستابن، رويداً رويداً، يقترب من ثنائي المكلارين في بطولة السائقين. سيارته الرد بول أصبحت تقريباً بلا منافس وأجواء ٢٠٢٣ تعود من جديد للفريق. ثنائي الفيراري أدى أسبوع جيد وأحرز نقاط مهمة في صراع المركز الثاني في بطولة السائقين. أول منصة للفيراري مع شارل ليكلير من ٦ سباقات، ...  Show more

‏ملخص حقبة الدولة الأموية من خلال الرواية الإسلامية وملخص الفرضيات الحديثة المتعلقة بعقيدة حكامها https://youtu.be/DHozfRF0MyE - لمتابعة سلسلة ببساطة على اليوتيوب : https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv6SazYWpLsOtE59yFCERJgzyAh3J0I8   - للتواصل :  - https://www.facebook.co ...  Show more

‏

في الحلقة دي من بودكاست “ نقطة ومن أول السطر" ، بنحط نقطة مع دكتور الطب الوظيفي خالد ديوان، ونتكلم بصراحة عن الصحة النفسية عند الرجالة.ليه لما بنطنّش مشاعرنا بنلاقي جسمنا بيتعب؟هل فعلاً الرجولة معناها نكتم؟وإمتى الكتمان بيقلب لأعراض جسدية وإرهاق مزمن؟حلقة مليانة وعي، بساطتها ...