🌀 ركائز الأمان: بين التعلق والذكورة والأنوثة

‏هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ...  Show more

‏

أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔

في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ...

‏هل فكرت يومًا في كيفية تأثير نمط التعلق على علاقاتك؟ لماذا نجد بعض الأشخاص قلقين بينما يعيش آخرون بطمأنينة؟ ما هو التعلق الآمن، وكيف يمكنه تغيير طريقة تفاعلك مع الآخرين؟ انضم إلينا في هذه الحلقة لتكتشف المزيد عن هذا المفهوم الهام، وكيف يمكن أن يحسن من علاقاتك الشخصية!هل ترغب في ...  Show more

‏لحجز الجلسات مع د.محمد : https://calendly.com/droweinahللحجز مع موسى : https://calendly.com/productsbymousa/discoverycallفي هذه الحلقة سنتحدث عن شعور الأمان و فقدهالمواضيع :00:03:29 ردة الفعل00:15:22 دور الجهاز العصبي00:21:25 تنظيم الجهاز العصبي00:35:52 سبب البقاء في شعور عدم ال ...  Show more

‏حتى تكون أي علاقة عاطفية متوازنة وجب التوازن بين الطاقة الأنثوية و الطاقة الذكورية، في حالة عدم حدوث ذلك سيحدث خلل بالعلاقة مما قد يؤدي إلى استنزاف طاقة أحد الطرفين. في هذه الحلقة سنتحدث عن كيف نستطيع أن نحافظ على طاقتنا الأنثوية في العلاقات العاطفية حتى تزدهر العلاقة و تصبح أفض ...  Show more

‏في هذه الحلقة — أعرفكم على الطاقة الذكورة و الأنثوية التي تحكم جزء كبير من حياتنا و خياراتنا و شخصيتنا. نتكلم فيها عن التوازن بين هذه الطاقات و أستغلالها في طريقة إنتاجنا و تعرفنا على الأشياء من حولنا. هذه الحلقة سجلت بطريقة عفوية و أنثوية بشكل مطلق — أتمنى أنها تغرس فيكم فضول أ ...  Show more