"البنات والميك أب: موضة ولا ضغوط؟"مع ثريا شوق...

‏احنا بننسى نفسنا كأمهات بالذات واحنا مسحولين في دوامة الحياة مع الاولاد والبيت والزواج والشغل.. بننسى نشحن الطاقة الأنوثية وبنفضل نشتغل للكل وعشان كدة بنتعب وبنستهلك نفسنا.. معنا هبة السواح مدربة العلاقات والكاتبة .نتكلم على كل حاجة ليها علاقة بالطاقة الأنوثية وازاي نشحنها لمصلح ...  Show more

‏في الحلقة دي بنتكلم عن إزاي نبني شخصية لأولادنا، والفرق بين القيم والمبادئ… وليه المبادئ ما بتتغيرش. وأهم نقطة: أولادنا بيشوفونا قبل ما يسمعونا. لأن التربية مش بالكلام…التربية بالفعل. حلقة مليانة مشاعر وأمثلة حقيقية عن التأثير اللي بنسيبه في ولادنا. مع ضيفتنا مدربة الذات مي القا ...  Show more

‏النسخة الخامسة من سلسلة حلقات التوب ٥٠ انطلقت بعد انتهاء موسم ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥. أوجي ودويس عندهم منهجية جبارة لتصنيف لاعبي الدوري من ١ إلى ٥٠، باستخدام ١١ فئة مختلفة لتقييم اللاعبين وسيتم شرح المنهجيّة في بداية الحلقة. هالحلقات هي الأكثر إثارة لأوجي ودويس، وبتسبب دايمًا جدل كبير بين ...  Show more

‏قبل رمضان ميرا التقت بعم مسكين وحبّت تساعده، جمّعت له مصاري زكاة وصدقات من عايلتها وأصدقاءها ولما رجعت لعنده ما لقيته وقضت أول أيام رمضان تبحث عنه. كيف حتلاقيه؟ ومين حيساعدها؟ دادتايم ستوريز هو بودكاست شهري لقصص الأطفال بالعربية، اللهجة اللبنانيةDadtimestories.meLearn Arabic wit ...  Show more

‏I had the pleasure of hosting Zahra Zayyat, CCO at e& Etisalat, for an insightful conversation on: ✅ Women’s Challenges in the Workplace – How to navigate biases, break barriers, and thrive in leadership.✅ Building a Strong Professional Network – The right way to connect, nurtur ...  Show more

‏في الحلقة دي، بنرجع للمرة التالتة مع إنجي ميشيل – أخصائية نفسية إكلينيكية ومعالجة أسرية وزوجية – علشان نتكلم عن موضوع حساس ومهم: "الكراش" عند الأطفال والعلاقات في سن المراهقة. بنتكلم عن: 🗝️ نقول إيه للأطفال في كل مرحلة عمرية لما يبتدي يبقى عندهم مشاعر. 🗝️ إزاي الأهل يتعاملوا ...  Show more