Comment se libérer de la dépendance affective...

Bienvenue dans Au cœur de nous, une nouvelle série du podcast Psychologue.net.Dans cette nouvelle série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de psy, no ...  Show more

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Découvre dans cet épisode comment ne plus dépendre des humeurs de ton partenaire et reprendre le contrôle de tes émotions.

🎁 Télécharge ton mini cours offert, Les 5 clés pour se libérer de la dépendance affective : https://lesmotsdusoleil.podia.com/les-5-cle ...

Un épisode de 30 minutes dans lequel on parle de la dépendance affective dans les relations amoureuses. Comme d'habitude, je te partage mon expérience perso, ce que moi j'ai vécu, ce que j'ai appris et comment j'ai trouvé le moyen d'en guérir. C'est pas un objectif final, c'est u ...  Show more

Hoy reconocemos cómo se ve la dependencia emocional en una relación, de dónde puede surgir y cómo podemos evitarla para construir relaciones sanas, pero sobre todo mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos.

En este episodio hablamos de:

L'attachement et la dépendance sous toute forme (affective, émotionnelle, etc) font parti des racines de notre souffrance. Dans la dépendance, on se sent emmêlé dans l'autre, dans l'attente constante qu'il ou elle vienne combler nos besoins et effacer nos peurs. Le détachement ...