انهارزرق كل دي افكار زيادة

‏قوة البدايات الجديدةبنتكلم كمان عن النسخ القديمة من نفسنا؛ عن أخطائنا وقراراتنا وندمنا، وليه أحيانًا البداية الحقيقية مش محتاجة إننا ننسى الماضي، لكنها محتاجة إننا نسامح الشخص اللي كنا عليه وقتها.خبرة. وعي. قوة. أو طريقًا جديدًا.حلقة عن الخوف من البداية، وعن شجاعة إنك تبدأ مرة ت ...  Show more

‏"أنا إيه اللي جابني هنا؟!"لو السؤال ده بيتردد في عقلك كل يوم وأنت في طريقك لكلية مش بتحبها، أو شغل حاسس إنه مش شبهك، أو مكان فرضته عليك الظروف.. فأنت مش لوحدك. في هذه الحلقة من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلى اللا بأس"، نفتح الصندوق الأسود لواحد من أكبر التحديات النفسية والواقعية ...  Show more

‏

عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد

‏افكارنا بتكون اضافة عملها عقلنا على فكرة اتعرض ليها اصلا. سواء غير او عدل عليها او حتى عرضها بشكل تانى، علشان كده بيقولوا ان عقلين احسن من واحد لان وجود حد معاك و انه بيعرض عليك افكار دى وسيلة هتولدلك انت افكار جديدة و مختلفة و هو كمان و ده الى بيوصل لاحسن نتيجة. اسمعوا الحلقة ا ...  Show more

‏أشياء بديهية نعرفها ونؤمن فيها، لكن لما ننحط في مواقف تجبرنا نعيشها فعلًا، نعيد التفكير فيها! أمور صغيرة، وأحداث بسيطة تواجهنا في طريقنا المليان مطبات، تسهل علينا الرحلة أو تخلينا ننبسط في صعوبتها! 

‏كثيراً ما نسمع احبطات من هذا وذاك ، ولكن يمكننا ان نستغل هذه الاحباطات لصالحنا ونستخدمها كوقود لنا