محيط تعصف به الرياح | اقتراب العاصفة من ملاذ ...

‏ز EMDR.يوفّر الطابع المتوازن للضوضاء الوردية تغطية صوتية ناعمة ومتجانسة عبر مختلف الترددات، بينما يضيف النبض البطيء والمتناوب حركة دقيقة صُممت لدعم الراحة العميقة وهدوء الليل.تم إنشاؤه للنوم، والاسترخاء، والاستماع طوال الليل.أصوات نوم عالية الجودة – متوفرة على سبوتيفاي وآبل ميوز ...  Show more

‏تم تسجيل هذا المقطع في فجوة هادئة داخل غابات Brecon Beacons، حيث يتدفق شلال صغير بثبات إلى بركة مظللة تحت غطاء كثيف من الأشجار. تحتفظ الأشجار والصخور المحيطة بالصوت قريباً، مشكّلة نمطاً ناعماً ومتواصلاً لسقوط الماء، مع تسلّل أصوات طيور بعيدة أحياناً عبر قمم الأشجار.هذا مكان مغلق ...  Show more

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة نفتح ملف الكسور والتئام العظام:كيف يلتئم الكسر؟ وما العوامل التي تُسرّع أو تُبطئ عملية الشفاء؟ 🤔نناقش مع ضيفنا الدكتور سامر حميد - اختصاصي جراحة العظام والمفاصل ,حلقة غنية بالمعلومات والنصائح لكل من يهمه فهم أسرار التئام العظام وصحتها.يمكنكم الأ ...  Show more

‏إزاي ممكن يتحول التهاب الجيوب الأنفية إلى مرض مزمن .. وهل الجراحة هي الحل النهائي؟ اكتشف الإجابة! مع الدكتور أحمد السمنودي - استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة وزراعة القوقعة - في حلقة جديدة من برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست. #Medicazone_Podcasts#مع_الخبير 

‏لماذا مخلل جيرانكم ألذّ مع أنكم تستخدمون الوصفة نفسها؟ حان الوقت لنجيبكم عن هذا السؤال الجوهري الذي يكرر نفسه كل عام، ولكن قبل ذلك، دعونا نطرح أسئلة أهم: كيف يمكن لمقبلات لذيذة مثل المخللات أن تتحول إلى سمّ قاتل يعرّضكم مع أحبائكم لخطر الوفاة؟ كيف نصنع مخللات منخفضة الصوديوم لتن ...  Show more

‏إذا انتو كمان عم تسألوا حالكم الأسئلة بالأسفل حول الصيام في رمضان، إسمعوا الحلقة الكاملة لنصائح عملية وواقعية لطاقة أعلى، هضم أسهل، وصحة أفضل خلال الشهر الفضيل. 00:00-00:36 مقدمة 00:36-4:18 كيف أتجنب الوصول إلى التخمة في وقت الافطار؟4:18-5:21 كيف ما أقل الحلو مباشرةً بعد الافطار ...  Show more