سلّملي عليه: هل السلام مجرد أغنية لفيروز أم ض...

‏تخيل لو أنك كسرت ساقك ومشيت عليها لأسبوع... مؤلم، أليس كذلك؟ غبي جداً أيضاً! لكن هذا بالضبط ما نفعله عندما نتعرض للرفض، الفشل، أو الشعور بالذنب. في هذه الحلقة، نفتح حقيبة "الإسعافات الأولية العاطفية". سنتعلم الفرق بين القلق المنتج والسمّ القاتل المسمى "Rumination"، وكيف نبني منا ...  Show more

‏في عالم يركض فيه الجميع خلف "التريند" والربح السريع، يجد المبدعون الحقيقيون أنفسهم يصرخون في وادٍ من الصمت، أو بالأحرى، في سوق صاخب يطغى فيه الضجيج على النغم. نتحدث اليوم بلا رتوش عن "أزمة المبدعين" الحقيقية. ليس هجومًا على التكنولوجيا، بل دفاعًا عن الروح البشرية في العمل الإبدا ...  Show more

‏

هل كان الموقف فعلاً يستحق هذا الانفعال؟ أم أنني بالغت؟
إن راودك هذا السؤال بعد نقاش أو تصرّف، فغالبًا هذه الحلقة كُتبت لك.

تنويه: القصص الواردة في هذه الحلقة حقيقية، لكن حفاظًا على خصوصية أصحابها تم تغيير بعض التفاصيل، ورواها ممثلون صوتيون.< ...

‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهحظيت صبيحة 9 أغسطس 2025م بحمد الله بلقاء مع بول نغَي وهو مطوِّر ويب شامل ومُدرِّس في مجال الأمن السيبراني، وناشط في مجال العلوم المفتوحة والبرمجيات الحرّة، وعضو سابق لفترة ممتدة في مجلس إدارة مجموعة وارسو هكرسبيستحدّثنا في الحلقة عن بول نفسه، وعن س ...  Show more

‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهبفضل الله أجريت حوارًا ثانيًا تمحور حول الكتابة الإعلانية والصناعات الإبداعية في ظل الذكاء الاصطناعي مع الأستاذ منوّر ج. محمد، كاتب إعلاني ومترجم إبداعي منذ أكثر من 15 عاماً، وحائز إجازة في الإعلام -اختصاص الإعلان- من الجامعة اللبنانيةعمل الأستاذ م ...  Show more

‏

في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ...