كل جسم له كود مختلف: ازاي الجينات بتغيّر نظام حياتنا وغذائنا؟
في الحلقة دي بنتكلم بصراحة عنالنظام الغذائي، الحقن، العمليات، حب الجسم، والجينات…وبنسأل سؤال مهم:هل المشكلة دايمًا في الأكل؟ ولا في إننا مش فاهمين جسمنا؟كتير من الناس بتلجأ للحلول السريعة علشان تغيّر شكلها،بس هل التغيير الحقيقي بيبدأ من برّه؟ولا من الفهم العميق لجسمك، طبيعتك، وج ...عرض المزيد
العلاج التحوّلي الشامل: مستقبل التخلص من الصدمات النفسية مع د. ديفيد ابو خليل
في هذه الحلقة من Bluezone Wellness نستضيف مبتكر العلاج التصريفي للصدمات الشمولي التحوّلي د. ديفيد ابو خليل، ونعرف لأول مرة الطرق العلمية والعملية لفحص الصدمات المخزّنة في العقل والجسم…هنتكلم عن: • كيف تؤثر الصدمات على التوازن النفسي والجسدي؟ • طرق الكشف عن الاضطرابات المخفية في ...عرض المزيد