قصة نجاح فرح القيسية | التأتأة ليست عائق والاختلاف قوة

قصة نجاح فرح القيسية | التأتأة ليست عائق والا...

‏التالي

التوتر يدمر جسمك بصمت… وأنت لا تنتبه | مع تينا شاغوري

‏بعد أن تحدثنا عن الصحة النفسية في أوقات التوتر، نذهب في هذه الحلقة إلى ما هو أعمق… ماذا يحدث داخل أجسادنا عندما يعيش العقل في حالة إنذار مستمرة؟التوتر لا يبقى في الرأس فقط… بل يؤثر على الهرمونات، المناعة، النوم، الطاقة، وحتى طريقة عمل الجسم بالكامل.في هذه الحلقة، تناقش رانيا برغ ...  عرض المزيد

نحن لسنا بخير… لكننا نستمر

‏نستيقظ كل يوم على أخبار مشحونة بالتوتر…لكن نادرًا ما نتوقف لنسأل: ماذا يفعل كل هذا بنا؟في منطقة اعتادت على الأزمات، هناك من عاش الحروب مرارًا…وهناك من يختبر هذا النوع من التوتر للمرة الأولى.بعضنا يشعر بالقلق…بعضنا يشعر باللامبالاة…والكثير منا فقط يحاول أن يكمل يومه.لكن ما الذي ي ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

رهف صوالحة أكثر من مجرد مذيعة - قصة امرأة اجتهدت فصنعت فارقًا | بودكاست المبدأ
Al Mabd’a | المبدأ

‏في هذه الحلقة المميزة، نستضيف المذيعة الأردنية المبدعة رهف صوالحة، التي ستشاركنا تجربتها الإنسانية الملهمة..سنتحدث عن مسيرتها الأكاديمية وكيف أثر شغف دراستها للإعلام على مسارها المهني..سنستكشف معًا كيف أن التخطيط و المثابرة وترتيب الأولوليات وعدم الاستسلام يأثر على رحلة النجاح.. ...  عرض المزيد

قلعة "الواتساب": كيف نحمي عقولنا من وباء الأخبار الكاذبة؟
مع داني | Ma3 Danny

‏في هذه الحلقة، ندخل إلى ساحة المعركة اليومية: مجموعات الواتساب العائلية وفيسبوك. سنتحدث عن وباء العصر، الأخبار الكاذبة، وكيف تحولت هواتفنا إلى أسلحة للجهل بدلاً من المعرفة. لن نكتفي بالشكوى، بل سنقدم دليلاً عملياً مسلحاً بالسخرية والمنطق: كيف تكتشف خبراً مفبركاً في أقل من دقيقة؟ ...  عرض المزيد

كلنا بننتظر الأجازة... وبعد ٣ أيام بنحس إنها أنضربت
سؤال عالهوا – أسئلة جريئة عن حياتنا

‏في حلقة جديدة من #سوال_على_الهوا، هنسأل سؤال محير: ليه المصريين (والعرب) دايماً بيضيعوا الإجازة في توتر وكسل؟✅ إزاي تخلي الإستراحة 'مشروع ناجح' بدل ما تكون أيام ضائعة؟✅ الغلطة اللي ٩٠٪ من الناس بيعملوها في الطريق للإجازة (وبتخليهم يندموا)!✅ حيل غريبة من ناس 'مشغولة' بس عندها وقت ...  عرض المزيد

حوَّلت الفن من هواية إلى وظيفة بدوام كامل
أزرق

‏ما الذي يجمع #اللغة_العربية بالفن التشكيلي بالصوفية بالقضية الفلسـ.طيـ.نية؟ ضيفتنا في هذه الحلقة تجمع كل هذا وأكثر. معنا اليوم في #بودكاست_أزرق الرسامة ريهام شاهين، تحدِّثنا عن رأيها في ربط الفنان بهوية معينة، ويشرح هذا لكم سبب عدم استخدامنا «الفنانة الفلسـ.طيـ.نية» لوصفها، لكنه ...  عرض المزيد